痘痘應該是面板問題中最讓人頭疼的，不管你是貌若天仙還是沉魚落雁，只要你長了痘痘，顏值瞬間下滑到底。

今天，我們就來聊聊為什麼下巴容易長小痘痘？

下巴長痘的原因

下巴經常長痘的原因有很多，各位小仙女需要綜合考慮。

1.清潔不徹底

額頭、下巴與脖子交界處是潔面時最容易被忘記的地方，也是面部油脂分泌較旺盛的部位，長久不清洗就會讓堆積的油脂堵塞毛孔，出現痘痘。因此日常清潔一定別忘記清潔額頭和下巴，

潔面產品殘留泡沫

也要衝洗乾淨，避免產品殘留而長痘痘。

2.內分泌失調

這種情況大多出現在女性身上，生理期前後身體激素分泌波動較大，心情變化較大，加上生理期身體較虛弱，直接導致內分泌失調，表現出來就是

姨媽痘

。

3.蟎蟲感染

據研究，成年男女的面膜蟎蟲感染率高達97。68%，而蟎蟲常寄生於面板柔軟嫩薄之處，也就是我們的面部皮脂腺分佈較多的地方。面板感染蟎蟲後，極易引起面板瘙癢、脫皮、出現小疙瘩等炎症，進而出現黑頭，毛孔變粗，油脂分泌短時間內旺盛，出現痘痘。

4.使用劣質、致痘的護膚品

部分商家為了追求某方面的功效，所用成分致痘風險很高，使用後，很容易誘發痘痘的出現。質量不過關的劣質護膚品也是導致痘痘出現的重要原因。

5.不良的飲食習慣

換季期間很容易上火乾燥，加之部分小仙女是個標準的吃貨，什麼火鍋、麻辣燙、串串、烤肉等來者不拒，還特別能吃辣。不良的飲食習慣會加劇面板的負擔，削弱肌膚的抵抗能力，痘痘等肌膚問題也就不客氣地上門了。

6.情緒不穩定壓力過大

壓力、緊緻、焦慮等情緒及睡眠不足會導致內分泌失調，油脂分泌物長期無法正常地排出，易引發痤瘡。

下巴長痘怎麼辦？

小編就不廢話啦，直接上乾貨~

1.早晚潔面要到位

潔面時，將潔面產品充分揉搓出泡沫，額頭下巴都要清洗到，泡沫殘留也需要衝洗乾淨。

Fancl的洗面奶，專門針對於敏感肌與孕婦使用，成分溫和無刺激，洗完之後臉也不拔幹！這款潔面又是個常青樹，在代購圈超火，一年四季都在推，開啟會有一股淡淡的薄荷味，只要擠出一點點就能搓出很多泡沫，洗完臉體驗很好。

（圖源真我APP）

FANCL的洗面奶大部分人都知道，敏感肌最愛用，小編作為敏感肌怎麼能少了它呢。

根據

真我APP

成分顯示，有四種清潔成分，其中氨基酸表活成分有三種：椰油醯甘氨酸鉀、甲基椰油醯基牛磺酸鈉、肉豆蔻醯穀氨酸鈉。

fancl是我接觸的第一款無新增的洗面奶我是被它乾淨純潔的外表所吸引了，孕婦、敏感肌都可用，想必愛它的人應該有很多吧。使用感還好，洗得比較乾淨，也不緊繃。

2.及時為肌膚補水保溼

肌膚缺水，會自行分泌更多的油脂來潤膚，所以要及時為肌膚補充水分，並保溼，減少油脂分泌。

3.選擇適合的護膚品

油性肌膚選擇護膚產品時，首要的就是要清爽控油保溼。

4.保持空氣乾燥，勤通風，減少室內灰塵。

5.選擇刷酸。

小編之前滿下巴爆痘，靠的就是

NEHE水楊酸棉片。

今年過年的時候，小編的下巴和脖子部位爆發了一大片痘痘，癢到崩潰。再加上冬天天冷，那真是不圍圍巾凍死，圍了圍巾得癢死。

那時候實在是沒招了，就在網上買了NEHE的複合水楊酸棉片。膽兒還挺大，覺得刷的是下巴和脖子部位，角質層比較厚，就直接用了進階款1%濃度的。

（勇敢的少年~）

操作起來沒有什麼困難，就是每天夾兩片棉片，一邊一片地擦拭下巴，擦完了以後還能擦擦鼻子、額頭什麼的。冰冰涼涼的，不刺激也不疼痛。

實際上NEHE這款棉片也是主打溫和的，濃度的高低分為基礎型（0。5%）和進階型（1%）。並且沒有把濃度直接拉到2%，取了箇中間值1%，適合更多型別的膚質去選擇。

而且雙面結構的棉片，一面格紋面擦拭使用，增大摩擦力幫助角質祛除，開啟毛孔。另一面平滑面溼敷，加速成分滲透，快速起效。

如果說你第一次使用這種水楊酸產品，就可以只擦拭。等到耐受建立的差不多的時候，再選擇溼敷使用。

除了棉片結構和本身的水楊酸濃度以外，成分配比也是水楊酸產品很重要的一點。

（圖源真我APP）

僅僅靠水楊酸一種成分，並不能有效地解決痘痘粉刺問題，如果搭配一些抗炎抗敏成分使用，效果會更上一層樓。而且合理的成分新增，還能輔助舒緩水楊酸刺激，幫助修護受損屏障

講到這裡，大家還不清楚自或者不明白刷酸的產品會不會適合自己的話。就前往

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