陰虛是什麼？陰虛就是指身體因臟腑功能失衡，導致身體陰液不夠，不可以制陽而引起的一連串病症，臨床醫學上多表現為體質虛弱，雙顴通紅，手足心煩，口乾舌燥，全身燥熱，嚴重便秘。

陰虛的人急燥，生活起居中非常容易感到心煩，易發脾氣，還常常和別人爭吵。因此，一旦得了陰虛症，就必須引起重視。那怎樣判斷自身是否是陰虛呢？普通陰虛的人都有這六大特性，早知如此調養，就測試您幾個。

偏瘦

胖人通常氣虛，而偏瘦者多見陰虛。不同於陰虛，從身材上而言，陰虛的人通常比較偏瘦，看上去也很精神。而另外陰虛比較嚴重的人也會發生浮腫，類似營養不良的浮腫，但都屬於區域性浮腫，如下肢、小腹、祛眼袋等，整體的身材看上去還是偏瘦。如發生上述所說情況，須引起重視，可能是陰虛作祟。

臉蛋紅

此處，臉蛋紅，可不是指害羞、難為情的臉發紅，陰虛的人的臉發紅不是身心健康自然的那類紅潤，只是兩個顴骨的尤其紅，給人一種“面帶假妝”的覺得，會讓人誤認為是紅潤很身心健康的臉發紅，實則是一種假象，經不起細看。陰虛的人體內陰液不夠，無法滋潤身體面板，因此就會發生臉蛋紅，除此之外，還會發生蝶形消淡黃、黃褐或暗黑斑塊，引起臉部面板問題。

嘴唇乾裂

陰虛的人嘴巴非常容易幹起皮，還常常會有用舌頭舔嘴巴的小動作，有時候嘴唇乾裂脫皮比較嚴重，能夠 撕下一整塊角質，另外也會有裂開出血的情況，這種情況被醫生稱為“剝脫性唇炎”，是陰虛症患者中比較嚴重的一種病症。尤其是年輕女性和中年女性朋友，大多陰虛、溼熱、易幹，對於病症較輕的患者，能夠 每天慢嚼幾粒，可改進嘴唇乾裂的情況，因為堅果多油能滋潤嘴巴，而對於病症比較嚴重的患者，則必須常常塗抹唇膏或藉助藥品調養。

喉嚨有痰

喉部乾燥，總覺得有痰還咳不出來，咳出的痰又像泡沫塑膠相同輕，不小心還會沾到衣服上，讓人非常難堪，發生這種情況不過是陰虛在作祟，必須重視。陰虛痰泡與水飲痰泡有較大差別，陰虛痰少，輕而粘，泡沫塑膠極小，吐於水中則浮於水面，而水飲痰多，重而滑，泡沫塑膠大，入水即化。

便秘

陰虛的人大便不一定稀疏或乾燥，但一定是澀滯難排，如何用力就難以排出大便，通常上廁所一蹲便是半個多小時，類似醫生常說的嚴重便秘，但它是陰虛引起的嚴重便秘。因陰虛，導致身體陰液不夠，而陰液又參與身體各種各樣活動，陰液不夠等於沒有水行舟，或水位太低，行舟無法行駛。

性格外向，易怒

陰虛的人性情大多比較性格外向，而且在生活起居中心態非常容易興奮，也非常容易發怒，陰虛比較嚴重的人遇上不開心的事，通常會著急上火、發脾氣，處理問題通常不冷靜，因此也常常會與人發生爭吵。而另外陰虛質的人則更熱情，更活潑，喜歡在外面張羅事兒，因此 也會結交很多朋友。