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粉耗子的做法,外Q裡糯口感筋道,低脂肪高能量,減肥的人記著吃

今天給大家制作好吃的“粉耗子”,外Q裡糯口感特別的筋道,不知道大家聽說過此樣東西沒有?它蒸熟後即可食用,平時人們還喜歡把它當做涮火鍋的配菜來吃,因其外形酷似老鼠的尾巴,故而得名!它的做法非常的簡單,但凡會擺入點麵食的人,操作起它來應該都不在話下。

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土豆原本就是屬於低脂肪的食物,想減肥的人可以把它當做正餐來食用,畢竟用它來充飢是其它食品完成莫及的,單純的吃它就會顯得太過單調些,吃上幾回肯定會膩,把它做粉耗子那就是另外一番情形啦!蒸出來的模樣甚是可愛,孩子見了也會特別的喜歡,隨著網路的不斷傳播,它已經開始慢慢的被人熟悉,好些人都已經開始動手啦,從他們哪裡反饋回來的效果還是非常不錯的,對它感興趣的朋友就趕緊來試試吧,真的口感不錯,做的時候,記得帶著孩子一起做,即可培養他們的動手能力,有能獲得美食,何樂而不為呢?

食材配料:土豆、土豆澱粉、鹽。

製作過程:

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首先,準備1枚土豆,將它清洗乾淨後,把它切成小塊後,再把它裝入料理機中,同時鍵入少量的清水,開高速檔位把它攪拌充分攪拌均勻,直到變成漿液的狀態。

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然後,將土豆汁倒入紗布中,把它的殘渣過濾出來,並且單獨存放起來,土豆水另外盛放在盆中,讓它安靜的沉澱幾分鐘,再將多餘的水倒掉,剩餘的就是最新鮮的土豆澱粉,狀態如上圖所示。

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然後,再將沉澱出來的溼澱粉倒入土豆渣中,同時,再加入少許的鹽,以及1把乾的土豆澱粉進去,再用手把它們充分揉搓均勻,直到可以揉成團為止,狀態如上圖所示。

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然後,將粉團揪成大小相等的小劑子,再將它搓成長條狀,特徵是中間鼓起,兩端細長,模樣類似耗子的尾巴,手法不熟練的人,能做到形似就已經相等不錯的,比較這個功夫不是1-2天就能鍛煉出來的,經常做麵食的人得除外,狀態如上圖所示。

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粉耗子搓好後,再將它擺入蒸盤中,同時在它們底部墊上紗布,目的就是防止蒸熟後,粘粘在它上頭,清洗起來還是比較麻煩的,水開上汽後,開大火蒸8分鐘即可出鍋,口感QQ糯糯,特別的筋道好吃,沒試過的朋友就趕緊去試試吧,記得吃的時候,蘸點個人喜歡的蘸料哈!

溫馨提醒:

過濾出來的溼澱粉,它和乾粉之間的配比不講究,請操作者酌情適當增減用量,只要能把它揉成團即可,畢竟屬於它們屬於完全相同的物質。