去年，一名23歲的女孩因腹痛、腹脹一個多月，也在該院查出大腸癌，且已發生肝轉移，確診後不到半年便離開了人世。
對此
復旦中山廈門醫院
內鏡中心姚禮慶教授提醒：
大腸癌不是中老年人的“專利”
年輕人也要警惕大腸癌！
經過了解得知23歲的這名女孩因為長得黑，經常自卑，無意間聽說多喝牛奶可以美白，她就開始每天兩杯牛奶，每次喝完牛奶都會腹痛鬧肚子女孩以為真的在排毒，之後從一天兩杯加到了一天三杯，就這樣腹痛、腹脹一個多月查出大腸癌。
醫生提醒：3種食物吃多了會引起腹脹
腹痛
乳製品也是容易引起脹氣的食品，特別是牛奶。很多人患有乳糖不耐，蛋白質可能難以分解，在食用了乳酪，牛奶後會感到腹脹。如果有乳糖不耐的話，也可以嘗試不含乳糖的牛奶。
一天
果糖是許多水果和蔬菜中的存在的天然糖，洋蔥中的果糖含量高，而對於有些人來說，消化系統無法適當分解和吸收糖分。這種情況下，糖分會為腸道細菌提供養分，可能會導致腹脹。
1、乳製品
豆類屬於高膳食纖維食物，含有低聚糖，在腸道內很難被完全消化，從而導致腹脹。如果經常出現腹脹的話，要少吃豆類。另外，在吃之前將豆類浸泡可以減少腹脹的機率。
儘管許多原因都會引起腹脹，但飲食是一個很重要的因素，事實上大多數消化問題都與每天所吃的食物有關。有些食物對健康是有益的，但是如果吃的了會導致腹脹。少吃這些會導致腹脹的食物，可以避免一些消化問題。
有些朋友可能覺得經常腸胃不適疼痛才屬於腸胃不好的表現，一些拉肚子、消化不良等小問題就不上心，小毛病一點點累積，就成為了大毛病。
那麼腸胃不好，會有哪些表現呢？
2、洋蔥
胃是我們人體的一個重要消化器官，當我們的胃消化不好的時候，會導致我們拉肚子，通常所說的腹瀉現象。我們經常為了解決自己的口腹之慾，忽略了胃的感受，把太冷太辣太熱的食物一股腦的吃進我們的胃裡就會導致腹瀉。
3、豆類
俗稱放屁，雖然說放屁是一種正常的生理現象，但是如果經常放屁，而且屁味兒很臭，就應該引起重視了。腸道環境一旦被破壞，腸內有害菌就會產生大量的硫化氣體，導致經常放臭屁。
反覆腹瀉
口氣不清新，生活中如果我們發現自己在說話的時候，口臭特別明顯。可能第一個想到的是自己沒有刷牙或者是有口腔疾病。但是口臭嚴重，也有可能是因為你的胃部得了疾病，這時候也許我們要考慮到要調養好我們的胃了，我們的胃健康了，口氣自然清新了，口臭也就消失了。
當你的腸胃不好的時，身體就會有以上幾個表現，這也就突出了胃的重要性，胃對我們的身體如此的重要，只有胃健康了我們的身體才能健康，當我們的胃出現不舒服的狀況時，我們要及時在生活飲食習慣中找到導致不良情況發生的原因，及時去改善改正對症治療。
如何進行早期防治？
俗話說：“胃要三分治、七分養”，胃病是一種慢性病，靠吃藥極難痊癒；所以要靠平時的溫養。關愛腸胃健康，除了調整飲食結構，規律作息之外，還有
容易出現排氣現象
幫你，溫養您的胃。
口臭
在《本草綱目》上早有記載：丁香能養胃健胃清胃毒，並可殺菌除口臭。
古代人啊，非常流行嚼丁香葉，類似於現在的口香糖。
隨著現代科學的研究深入，發現丁香還有，緩解胃寒、排除毒素等奇效是難得的養胃佳品。
丁香麥桂茶
砂仁味辛性溫，歸脾、胃、腎經，可化溼開胃，溫脾止瀉，理氣安胎等。
這款茶挑選砂仁大果，果實圓潤，毛刺長者為佳。
1、丁香
大麥味甘、性平、能去食療脹，消積進食、平胃止渴，大麥含有人體所需的，多種微量元素及氨基酸。
可助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃。
2、砂仁
乾薑性熱，味辛，歸脾、胃、心、肺、胃經，屬於我國的傳統中藥材乾薑屬於治療脾胃虛寒的食材，能調理脾胃，暖胃暖身，促進健康。
今天給大家推薦的是養胃護胃的丁香麥桂茶
這款茶選用丁香、大麥、砂仁、桂皮，紅棗、乾薑6種地道食材
透過專業團隊精心研究，研製而成
6種原材料的共同點是
養胃護胃、輔助調理老胃病，應用廣泛，可以長期飲用。
【覺得麻煩不想自己動手搭配的話，可以試試↓↓↓比例科學的同款茶包】
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檢視
不同於市面上的茶粉，我們的茶，食材全是完整切片的，喝起來更放心。生產過程全程有監管，經過選材、清洗、晾曬、切片、除菌等十幾個步驟。再由工作人員在無菌環境下，根據獨家配方分裝而成。
每袋茶都是小袋包裝，上班或是出差攜帶都很方便，隨時隨地補充能量。一袋茶包可以反覆沖泡，建議沖泡次數3杯以內，效果更佳。
健康人常喝能起到養胃、護胃、防止消化不良，有胃病的朋友常喝可以緩解胃脹氣、胃疼，甚至反酸，遠離經常突如其來的胃痛和難纏的口臭。
適合各個人群，平時飲食不規律、愛吃辛辣刺激的都市白領，每天一杯，養胃清腸；腸胃功能不好的中老年人，家中常備，促進消化，緩解胃部脹氣不適；
