吃火鍋太辣怎麼辦？別再喝白開水了，這幾種“水”喝著才更解辣。火鍋在我們的生活當中是很多人都非常喜歡吃的一種食物，大家都知道，我們在吃火鍋的時候肯定是離不開辣火鍋的，可是吃火鍋太辣怎麼辦呢？別再喝白開水了，這幾種水喝著才更解辣。

首先第1種就是檸檬水，對於這個檸檬水來說，在平時的生活當中就比較受歡迎，我們也是經常喝的，可是你知道嗎？其實在吃火鍋的時候，如果太辣的話，喝上一杯冰的檸檬水也是非常解辣的，最重要的是還能夠解除油膩，真的是很不錯的。

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第2種就是酸梅湯，相信很多人在平時去火鍋店吃火鍋的時候，也會發現這個酸梅湯總是比較常見的一種飲料，那麼在吃火鍋的時候，之所以要準備酸梅湯，也是因為這個酸梅湯有很好的緩解辣感的效果。所以說我們在家裡面吃火鍋太辣的時候也是可以喝上一杯酸梅湯也很不錯。

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最後就是牛奶，如果說最解辣的飲品是哪一種的話，那就非牛奶末熟了，因為這個牛奶當中也是有一種物質可以幫助我們緩解辣椒素，這樣的話就能夠幫助我們解決這個辣的口感了，而且在吃火鍋的時候喝上一些牛奶也是有很好的護胃的效果，所以說在吃火鍋的時候如果太辣的話，牛奶也是必不可少的。