最賺的自助餐吃法，照這個順序吃，老闆：要虧本
提起吃自助餐，人們都會用“扶牆進、扶牆出”來形容吃自助的攻略。自助餐菜品豐富，自由選擇，受到很多人的喜歡。自助餐廳隨便吃，其實大多數人是吃不回本的。那麼怎麼在自助餐廳吃的最划算，最大程度吃回來，吃法也是有攻略的哦。想要吃得最“狠”，吃東西前，不要先喝飲料，也不要吃炒麵、炒米飯，這些都是又佔肚子，又不回本系列。
按照以下方法吃，不能全部吃回本，也能回百分之七八十。
1、水果
自助餐開吃前，可以先吃少量的水果，開開胃，可以選擇價格比較貴的水果，避免選擇有飽腹感的水果如香蕉等。而且水果的消化時間比較快，不影響戰鬥力哦。
2、海鮮
海鮮，毫無疑問是自助餐中價格比較高的菜品了，相比其他的肉類，海鮮的價格高出很多。對於喜歡吃海鮮的，吃點水果開胃後，就可以大快朵頤了。真想吃回本，就選貴的海鮮吃，龍蝦、海膽、生蠔、三文魚、螃蟹等等，像青口、冰凍蝦此類的就不建議選擇了，價格便宜口感差。如果蝦子比較新鮮的話，可以多吃。
海鮮屬於不佔肚子系列，一堆盤，一堆殼也沒多少肉。這個時候基本都能吃到4、5分飽了。
3、牛羊肉類等紅肉系列
吃完海鮮，就是牛羊肉類了，牛排、羊排、烤肉、烤鴨等等，紅肉類是比較容易吃飽的，切記不要狼吞虎嚥。感到油膩的話，再搭配點水果或者蔬菜沙拉，戰鬥力又會提升一級。吃到9分飽就差不多了。
4、壽司、麵包、小點心等
通常吃過海鮮、牛排和各種烤肉，基本上都至少9分飽了。好多人都感覺吃不下了，這個時候可以來點製作精美的壽司、小點心或者烤麵包之類的。
5、飯後甜點
吃到最後，酒足飯飽，吃撐了的時候，大多數人還是可以再來點飯後甜點，冰淇淋、慕斯、布丁什麼的，冰冰涼涼的，也是很不錯的哦。如果是有哈格達斯的自助餐廳，一定要來一顆。
按照這個吃法，大胃王肯定能吃回本，吃的老闆看到都怕。胃口不大的朋友，就算吃不回本，也算吃得最划算了。不過暴飲暴食是不好的，偶爾吃吃還可以，享受美食的時候，也不要忘記健康了。
