親愛的姐們，會不會也跟我一樣，看過明星們曬出來的萌娃子，也想自己寶寶也是一個高顏值、高智商、高情商的寶寶呢？尤其是那麼，給你一個“口齒伶俐”的寶寶，你要不要？寶寶的語言發育是所有媽媽都會關心的問題，寶寶幾個月會開口說話？第一次開口是叫媽媽還是叫爸爸？開口晚的寶寶是不是更聰明？給我們3分鐘，為你逐一解答！

語言發育的本質就是“神經網路化”

語言學習的本質是大腦神經網路與語言環境刺激之間相互影響的過程，也就意味著語言能力的發展和寶寶的大腦發育是同步進行的。

大腦神經網路化具有發展早、發展快這兩大特點。孕期8～34周時，寶寶的大腦神經就快速增殖、分化、遷移，為神經網路化做準備。到了孕中晚期，神經元連線數量持續增長，神經網路開始建立。

研究表明，神經網路化有助於寶寶詞彙量的增加和語言使用流利度的提高，激發寶寶的語言潛能。這是一個循序漸進的過程，需要營養的支援和外部環境的刺激。

神經網路化離不開關鍵營養素的大力支援

對於寶寶的神經網路化發育而言，神經鞘磷脂、DHA和膽鹼這3種營養素是必不可少，至關重要的。

首先，神經鞘磷脂。大家可能不太熟悉這個營養素，其實它參與髓鞘構成，支援神經連線。媽媽可以透過雞蛋、牛奶、豆類來攝取足夠的神經鞘磷脂。

其次，DHA是突觸細胞膜的重要組成部分，神經網路化自然離不開DHA的參與。媽媽可以重點補充深海魚和堅果等來攝取DHA，當然有些孕媽奶粉也會強化DHA。

膽鹼，在神經連線的過程中起到傳遞大腦訊號的重要作用。豬肝、紅肉、雞蛋等都是媽媽補充膽鹼非常好的選擇。

從寶寶出生到1歲這個階段，媽媽可以透過母乳餵養來支援寶寶的語言啟蒙。母乳中有超過300種的營養成分，其中優質的營養素，如神經鞘磷脂、DHA、膽鹼、葉黃素等，都有助於寶寶神經網路的建立，促進語言發展。

語言啟蒙不只是講講故事、聽聽音樂

寶寶的語言能力並非天生，媽媽對於寶寶的語言啟蒙起到更為關鍵的作用！當寶寶還在媽媽肚子裡時，已經能對聲音作出反應了。孕期6個月左右，寶寶的內耳已發育成熟，媽媽每天可以進行語言刺激，和寶寶說話、給寶寶講故事，還可以聽一些古典音樂。

媽媽們要注意，儘量選擇歡快的故事，向寶寶傳遞健康、積極的資訊，同時也有利於媽媽的心情。說話的聲音不要過大，一般不超過70分貝，聲音過大容易產生煩躁情緒，也會損傷寶寶的聽力。

經過良好的胎教，寶寶出生後再聽到熟悉的聲音，就會有積極的反應，如吃奶的節奏更好、更容易安撫，對今後的語言發育有促進作用。

等寶寶出生後，媽媽可以根據寶寶不同的月齡進行親子互動哦！

0～3個月的寶寶，當Ta發出如哎、啊、哦等聲音時，媽媽要即時給予迴應。比如當寶寶發出“啊“，媽媽可以說“白日依山盡”；當寶寶說“哦“，你就說“黃河入海流”。等Ta熟悉後，就可能會迴應你。

6個月以後的寶寶，媽媽可以用一些短兒歌幫助Ta學習辨認親近的人，如“乖寶寶，嘴巴甜，喊爸爸，喊媽媽“。此外，你還可以有意識地發出一些聲音，讓寶寶去學習和模仿。

寶寶1歲左右時，如果先前有恰當的引導，Ta就可以發出準確的“爸爸”、“媽媽”等短音。如果寶寶還不會叫爸爸、媽媽，那麼我們需要有目的地去引導，讓Ta早點開口。

透過正確的引導、訓練，給寶寶良好的語言環境，再配合合理的營養，抓住寶寶大腦發育的關鍵時期，促進寶寶的語言發展。

（本文來自：百度寶寶知道 魔慄媽咪學院）

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