隨著人們的生活水平提高，很多人選擇出門旅行來放鬆身心，開闊眼界，體驗不同的風土人情，今天講講非洲。非洲有很多現象，很多現象不合常理，與非洲的環境相比，這些現象形成了很大的對比， 非洲大多數國家經濟發展緩慢，普通人吃不飽飯，衣食問題難以解決，但是當地有特別的人，他們寧願餓著肚子，也願意定製價格不菲的時裝。 我不能理解另一個現象， 為何非洲人溫飽是問題，卻有很多肌肉男，一點讓人自嘆不如。

去非洲旅行的話，確實能看到很多非洲男性，肌肉非常發達，但他們並不富有， 我們普通人的概念是，歐美一些發達國家應該有這樣的體型， 國內一些成年男性經濟條件良好，進出健身房鍛鍊身體，形成發達肌肉， 非洲男人是如何一步一步地成為肌肉男人的？

非洲男性並不像其他國家的有錢人那樣，經常出入健身房鍛鍊身體， 我們可能有可以在非洲當地獲得幾個月收入的健康卡， 即使在這樣貧窮的生活環境中，隨著男性對美的追求，很多非洲男性使用廉價的自制器材進行鍛鍊，一些廢輪胎和沙袋成為他們健身的工具，這種自我鍛鍊的毅力讓人感嘆， 在我們生活的周圍，想辦健身卡的人並沒有毅力堅持下去。

像非洲男性那樣的鍛鍊方式，也讓遊客自嘆不如， 其實非洲人肌肉男人數之所以多，是因為離不開當地的主食， 非洲很多國家的主食被稱為Sima，Sima是把玉米粉和木薯粉混合，放入水，放入鍋中，在木櫥裡攪拌，直到變成糊狀才能從鍋裡拿出來吃，在做Sima的過程中要攪拌，不然會糊在鍋底。

西馬營養價值豐富，可以補充人體所需的蛋白質，非洲旅遊的遊客說：“西瑪吃一段頂三頓這是誇張的說法， 大家聽了介紹，相信大多數人明白非洲的成年男性為什麼是肌肉男， 隨著文化和旅遊業的發展，很多人越來越喜歡去非洲探險旅遊，很多人被非洲肥沃的土壤吸引，去非洲富裕，種植蔬菜和水果，銷售給當地人和遊客也有不少好處。

在我看來，還有一點是很重要的，就是先天的身體素質不同，對此你是什麼看法呢？歡迎留言評論。