前些天

話題

#廣東的天是漏了嗎#

衝上熱搜

廣東的暴雨下起來

很多小夥伴會選擇捲起褲腳

蹚水而過

不過，

這種看似很常見的蹚水行為

其實暗藏了很多安全隱患！

地面和地下管網中的各種汙物

道路積水中混雜了

有大量致病細菌、病毒、真菌等

如果雙腳面板有破潰

細菌從小的面板傷口進入皮下淋巴管

很容易導致感染丹毒、腳癬等疾病

案例：雨天蹚水中"丹毒"

▼

據媒體報道，吳先生上班時，突然下起暴雨，路面上都是積水，他便脫了鞋，蹚水趕路，到公司後因為沒有備用鞋襪，只能穿著溼襪子、鞋子繼續上班。

第二天，他開始發燒，小腿也紅腫疼痛，便前往中山大學附屬第五醫院面板科就診。醫生診斷，他患上了常見的面板疾病——丹毒。

丹毒俗稱“流火”，大多數是由乙型溶血性鏈球菌感染引起的一種急性感染性面板疾病，最常見的感染部位是下肢和麵部，表現為區域性的紅斑、表面發熱，伴有疼痛，與周圍正常的面板之間分界比較明顯。

面板科醫生介紹，該病多發生在足部，足癬或糖尿病患者因腳趾縫間糜爛、面板表面有小傷口的人群容易感染，大多數人在遭遇暴雨積水後，選擇蹚水出行，但積水中混雜了地面和地下管網中的各種汙物，有大量致病細菌、病毒、真菌等，如果雙腳面板有破潰，細菌從小的面板傷口進入皮下淋巴管，導致感染丹毒、腳癬等疾病。

除了區域性面板的紅腫疼痛外，丹毒患者區域性的淋巴結也會腫大。

若不及時處理，紅腫面板表面可能發生水皰、大皰或血皰，往往伴有發熱、寒顫、頭痛等症狀，嚴重者可能發展為敗血症或膿毒血癥，危及生命。

醫生提醒市民，

蹚水後，面板如出現紅斑、水泡、瘙癢等症狀，請及時就醫

，

尤其是本身就有足癬或其他面板病的患者，切勿憑經驗用藥，以免耽誤病情。

所以蹚水一定要注意

切莫

惹“毒”上身

1

為防觸電最好不要趟水

雷雨天氣出行，不要與路燈杆、訊號燈杆、空調室外機、落地廣告牌等金屬部分接觸。不要靠近或在架空線和變壓器下避雨。避雨時最好將身上金屬物摘下。最好不要趟水，如果必須要趟水透過的話，一定要隨時觀察所透過的路段附近有沒有電線斷落在積水中。

2

蹚水後要及時清洗，外出儘量穿膠鞋

暴雨後地上的積水中有許多細菌、病菌，長時間浸泡在汙濁的水中，可能會患上一些面板疾病，比如腳氣（足癬）、浸漬性皮炎、面板外傷感染等，建議外出儘量穿上膠鞋。

3

蹚水後如面板有破損，要及時消毒

蹚水後回家立即用自來水清洗面板。腳部要用清水沖洗、晾乾。如有面板破損，區域性可用碘伏擦拭消毒，並保持面板和鞋子乾爽。另外，淋雨後儘量不要穿浸水的衣物，注意保持衣物的乾燥。如果面板原有破口，要用消毒液對破口消毒，防止感染。

蹚水淋雨後護好人體三關卡

1

腳部：蹚水後熱鹽水泡腳

雨天裡，腳接觸雨水，溼寒之氣會趁機侵入，所以腳是第一道關卡。腳底是人體所有身體器官的反射區，天熱身體的毛孔處於開放狀態，雨水會加重體內的溼氣。同時雨水中的真菌等微生物較多，面板還會因此感染，出現腳氣、溼疹等。

所以蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳，驅寒殺菌，之後用手搓搓腳底，直到面板微熱，感覺寒氣散出來就可以了。

2

腰部：艾灸保暖祛雨寒

下雨天，衣服溼漉漉地貼在身上，時間長了會造成女性月經不調、手腳冰涼、痛經等，男性腰部受寒腎氣受損，會感覺疲憊乏力。

因此，雨季最好在辦公室備一件衣服，或幾條幹毛巾。

回家後，不妨做做艾灸，能行氣活血、祛溼驅寒，有腰部艾灸盒，能將艾草條點燃後放入艾灸盒內固定在腰部，很方便。

3

頸部：溼氣入侵重災區

頸部本來就是受涼重災區，吹空調，衝冷水澡誘發頸椎病、睡不踏實翻來覆去導致落枕，再加上雨天溼氣入侵，無疑是雪上加霜了。頸部包括了頸椎、動脈、呼吸道、食道等，哪個受涼都會讓人出現不適，

因此別忘了淋溼後給自己圍條小紗巾，也可以用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處)，

此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。

最高明 · 影片號

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編輯丨佛山日報具宣冶