春天干燥易咳嗽，我家天天喝1種熱飲，嗓子舒服，網友：好辦法！

別再冰糖燉雪梨了！跟我這麼做，簡單更有效，老公連喝3天就大笑！

立春過後，草長鶯飛，和風煦煦，氣溫明顯升高了。

這一個多月以來，全家都幾乎沒有出過門，除了很久才出去買一次東西以外。

但是，老公卻突然咳嗽了，一天天地咳嗽，乾咳，也不是感冒，也沒別的症狀，就是震得人頭疼，咳得人心疼。

下面藥店也關門，醫院更不想去，我就給他每天打一杯這種熱飲，到今天是第三天，明顯感到有好轉，老公很開心地大笑，說嗓子舒服多了！

我也每天感覺比較口乾舌燥的，老喝水都不見得解渴。實際上，我覺得老公的乾咳也應該屬於“春燥”引起。

春季是陽氣生髮的季節，又是肝氣旺盛的季節，氣候溫暖又多風，因而天氣乾燥，人體內很可能因為積蓄了較多的鬱熱或痰熱而出現相應的病症，這即是所謂的“春燥”。

春燥時，多吃一些清涼清肺的食物，比如梨，可以趕走“春燥”，只留美好春光哦！

傳統做法是冰糖燉雪梨，我以前也吃過，挺有效的。但是說時候，梨湯好喝，梨肉不太好吃。以前燉給兒子吃，他就像吃藥一樣，不喜歡。看他皺著眉頭的樣子，也很無奈。

現在，我想了一個辦法，直接用破壁機打成冰糖梨汁，哈哈，兒子喜歡得很，甜甜的，既好喝，又對嗓子好。

第一天，我只打了1杯給老公喝，第二天，我打了2杯，1杯給老公喝兒子，第三天，我就打3杯，全家一人一杯，我覺得挺好的。

發了朋友圈，很多人問我怎麼做的，試了以後，都說這個辦法好，簡單方便！

其實做法很簡單，比傳統的冰糖燉雪梨更方便，中間不用人管，而且所有的營養都在湯裡，一口喝掉就好，再也不用特意去吃梨肉。

甜甜的，春天裡非常好的一杯熱飲！

我今天做的是3人份，用了2個香梨。其實如果有大雪梨，那一個就夠了，而且，雪梨的效果更好。

如果是做1~2人份，1個小香梨就可以了。

梨洗淨以後，不要去皮，切成小塊，我去掉了核。

曾經有個醫生跟我說過，梨皮保留，營養才好。

把所有的梨加入破壁機或豆漿機等，加入一塊老冰糖，我用的是這麼一塊，然後加水到800毫升處，這樣倒出來正好3大杯。

做1~2人份，我用的是1個梨，1小塊冰糖，加水到300毫升處。

啟動破壁機或豆漿機的“米糊”鍵，時間到，倒出就可以。

如果是做1人份或2人份，可以用迷你破壁機，就是後面粉色那個，比這個破壁機小很多，一次能打300毫升。教你1個懶人辦法，可以用迷你破壁機也打出2杯來。就是在打完以後，再加100毫升開水，啟動“果汁”鍵，攪拌幾秒鐘，倒出來就是2杯了，相當於稀釋一下，哈哈！

打完了，倒出來，是這個顏色的哦！

1人1杯，熱乎乎的，甜蜜蜜，很好喝！

快去試試吧，每天一杯，春天真的很好呢！

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