一。自我認知法

這個世界上不同的階級的人在幹什麼，有的人出行是坐高檔商務艙的飛機，有的人出行是坐一等座的高鐵，有的人出行是便宜大巴車，有的人出行是摩托，有的人出行是叫出租也捨不得叫的步行。人與人是平等的，可差距又如此明顯。你可能會說，像比爾蓋茨那樣一樣的輟學，可人家輟的是哈佛。處於二三線城市的同學，可以透過媒體看看超一線城市的優秀學生都在做些什麼，他們的生活是那樣充實，美好，充滿活力，寒門再難出貴子，你的下一代也要像這樣嗎？你真的願意就在這些小疙瘩裡混吃等死。做點兒事情總比躺著什麼也不做的強，有了希望與付出才有收穫。

照照鏡子，最好是全身鏡，看看鏡子中的自己是怎麼樣的，再拿出手機比較一下那種明星模特般的身材與臉蛋。自身的外形是如何的，人醜多讀書，這句話雖然俗但是有一定的用，我們的外在不能徹徹底底的吸引別人的時候，內在是長久抓住別人心的一個關鍵。像李子柒一樣長髮飄飄，美麗動人的網紅不在少數，而能擁有像李子柒一樣孝順的內在和心靈手巧的性格的人很少，所以李子柒火了，火的是她的淡薄生活方式和精神世界。沒有外在不行，沒有內在也不行，而擁有一個合宜的外在，再加上深厚的內在，就完整了，也讓自己變得與眾不同，活出了不一樣的煙火，讓自己變得獨一無二和無可替代。

二。餘額刺激法

看自己家裡的存摺上還有多少錢？看看自己微信支付裡還有多少零錢， 自己是否還想要豪宅豪車，想要去到世界看看世界，看看未來。金錢可能不是萬能的，有人會說他買不到親情，愛情，友情，但是科學理論上，金錢是代表物質，而物質是精神生活的基礎，成天為了柴米油鹽醬醋茶而磕磕絆絆，再深的感情也會被磨損得一分不剩，平賤夫妻百事哀，是有一定經驗與實踐基礎的。朋友之間再深的感情，天天借錢也會消失殆盡。沒有金錢是萬萬不能的，它可以讓你無憂無慮，得到有保障的物質生活，從而使你也真正能自由而豐富的去追求所向往的精神生活。

三。 周圍環境影響法

去你可以到達的最豪華的商務區，那你人來人往，車水馬龍，無數應屆畢業生都想在那裡得到一張安穩的辦公桌，可是又有多少人能夠如願以償了？去到你也可以去的大學校園裡，特別是名校中，去探探那裡的學生是如何奮力拼搏，努力上進，堅持不放棄，他們心中有夢，眼裡有光，在沉悶的生活中跑起來擁有了風。再到貧困的山區鄉村中去看看，孩子們之中渴望知識的臉，或者是說他們不渴望知識而被知識拋棄後，混著日子卻讓日子混了的他們，最終在青少年的時候就成家立業，自己還是個孩子卻養孩子，成天面朝黃土背朝天，這種心酸真的是不是那種足蒸暑土氣，背灼炎天光的詩詞，這是現實中的，殘酷現狀。