人到三十，意識到牙齒健康的重要性，感受到顏值對際遇的影響，也有了一定的積蓄，這時想給自己整牙，可又擔心年紀大了不適合……

你也有過這樣的心路歷程嗎？你覺得整牙是青少年專屬嗎？今天就讓我們好好說說這件事。

一、30歲了還能整牙嗎？隱形矯正有年齡限制嗎？

很多朋友覺得生長髮育結束後，牙齒就不能動了，這其實是個誤會。

正畸的實現，依賴於牙槽骨的改建。當受到適宜的矯治力，牙槽骨的一側吸收，另一側新生，就會帶著牙齒移動。

而我們的牙槽骨擁有終身改建的能力，這意味著只要牙周條件允許，隱形矯正並沒有特別的年齡限制。

俗話說，整牙最好的年齡是十年前，其次是現在。想要整齊的牙齒、燦爛的笑容，什麼時候開始矯正都不晚！

二、30歲開始隱形矯正要注意什麼？

無論年齡如何，在矯正過程中都要注意口腔清潔、按時複診，以及按要求佩戴、更換隱形牙套，這些是保持矯正程序和效果的關鍵。

需要注意的是，與青少年相比，成年人矯正所需的時間要長一些。首先，成年人代謝速度變慢，牙槽骨改建和牙齒移動會緩慢一些；其次，隨著年齡的增長，口腔狀況會變得越來越複雜，比如出現齲齒、牙齦萎縮、殘冠等問題，牙齒錯頜畸形的程度也會加劇，這些會增加矯正的難度。

一般來說，成年人矯正大概需要2年左右，具體時長要由正畸醫師診斷確定。所以，建議朋友們做好心理準備，以積極的的心態迎接與牙套的長久相處，綻放自信笑容。