愛伊米

夾心餅乾,口感酥脆,特別好吃又健康的磨牙小零嘴,製作也是超級簡單

夾心餅乾,口感酥脆,特別好吃又健康的磨牙小零嘴,製作也是超級簡單

全麥麻醬夾心餅乾

低油少糖的點心往往會犧牲一些可口的味道,不好吃的點心即使再健康也失去了它的價值,所以在製作健康點心的同時也不要忽略了味道和口感,這才是硬道理。我平時喜歡琢磨一些低熱又好吃的點心,比如這款夾心梳打餅乾就特別好吃又低熱。用全麥粉取代精製麵粉,少許糖粉用來調味,加了香蔥末和芝麻來增香,烤好後視覺上也很美觀,夾心用芝麻醬取代巧克力黃油之類的高熱食材,最後成品微鹹有香蔥和濃濃芝麻醬的香味,而且口感酥脆,特別好吃又健康的磨牙小零嘴,製作也是超級簡單,強烈推薦。

原料:全麥粉、小蘇打粉、鹽、熟芝麻、芝麻醬、玉米油、糖粉、蛋白、香蔥末。

做法步驟:

夾心餅乾,口感酥脆,特別好吃又健康的磨牙小零嘴,製作也是超級簡單

第1步、全麥粉、蘇打粉、糖粉混合拌勻過篩。

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第2步、將鹽和玉米油倒入麵粉中。

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第3步、用雙手搓揉成鬆散狀。

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第4步、倒入蛋白、芝麻、香蔥末。

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第5步、用手抓成均勻的麵糰,不要揉,抓成麵糰即可。

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第6步、把麵糰放入保鮮袋中,擀成厚約3毫米的大片,然後將面片放入冰箱冷藏鬆弛1小時。

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第7步、鬆弛麵糰的這段時間製作夾心餡料。將麻醬放入小碗中,加適量鹽和清水調製成比較乾的粘稠狀備用。

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第8步、取出鬆弛好的面片,用模具切割。

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第9步、切割好的生坯放入烤盤中,表面用叉子戳小洞,就可以烘烤了。烤箱提前預熱(時間溫度僅供參考,請以自家烤箱脾氣適當調整)。上下管170度,中層,15分鐘,烤好後在烤箱裡燜5分鐘取出,晾涼。

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第10步、在餅乾表面抹上適量芝麻醬。

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第11步、蓋上另一片餅乾即可。

小貼士:

香蔥取綠色的蔥葉部分,烤出來的餅乾看上去才漂亮。芝麻醬不要調的太稀,以免夾心的時候流淌出來。每個餅乾生坯儘量薄厚大小一致,這樣有利於上色均勻。

來自 美食天下 濃咖啡淡心情 的作品。