網友“巧大娘”：我努力的忘記一個男人，可是不知道現在是不是真正的忘記了。怎麼樣才算是忘記了？

情感120：真的忘記是從心裡放下，不再想起。

愛一個人好難，忘記一個人更難。不是說放下就能放下，不是說忘記就能忘記。

想要忘記的痛苦，遠遠大過想去愛一個人的痛苦。

只有經歷過這種痛苦的人沒才能感受，但是該忘記的遲早要忘記。

放下，重新開始新的生活，工作學習，時間滿滿的 ，總過過去的。

有哪些表現才算是真的忘記了？

1、你不再主動和他聯絡。

失去的開始，你每時每都忍不住想和他打招呼，想知道他在幹什麼，想知道他快不快樂，想給他飯打電話，想給他發微信，想看他影片。漸漸地，你不再主動和他打招呼，你也不再迫切的希望他找你，滿滿的釋然。

2、你將他刪除或者拉黑了

恨到一定程度，失望到一定程度，你會刪除他的微信，活著了拉黑他。眼不見，心不煩，不想直到他的任何訊息。其實，這個時候，你沒有真正的放下，真放下了，沒必要刪除拉黑，既然忘了，留著又何妨？

3、開始新的生活，沒有失落

你努力的工作，愉快的學習，結識更多的人，爬山、旅遊、運動，做最好的自己。你的生活沒有因他而失落，沒有他的日子你過得更好。

4、開始尋找新的感情

你若開始尋找新的情感，說明，你內心真的已經放下。當然，這不能是為了尋找替身去做，需要真的是心裡想找一個愛的人。和哥時候，說明你真的放下了。

愛的事，有聚有散，有分有合，緣分去了，自然留不住，順其自然吧，一切隨緣就好。