作者：寶寶知道 有桃有豆

大多數寶寶都要經歷吃奶粉這個階段，那麼，該如何給寶寶正確地餵奶粉呢？豌豆媽媽整理了以下幾個比較常見的問題：

一 不同階段的寶寶一天喂幾次奶粉才合理？

寶寶從出生到6個月，按照體重的不同，每千克每天需要喂130~150毫升奶。

比如寶寶重5公斤，5*130~150=650~750，所以5公斤的寶寶每天大概需要650-750毫升的配方奶。

但，寶寶吃多少奶粉，與寶寶的體重、新陳代謝、生長速度等息息相關。比如，我家小樹是混合餵養長大，跟小區裡其他的同齡寶寶相比，小樹的飯量算是比較大的。很多新生寶寶在第一月只能吃下60毫升的奶粉，有的寶寶則吃30毫升的奶粉就足夠。

這裡有個滿足寶寶最基本營養需求所需要的指導用量，供寶媽參考。

新生兒：每次30-60毫升

1-2個月：每次90-120毫升

2-6個月：每次120-180毫升

6-12個月：每次最多240毫升

因為寶寶的胃只有他的拳頭那麼大，一次性喝很多奶粉，或者很久才吃一次奶粉，寶寶容易吐奶。所以，喝奶粉時要注意“少食多餐。”

寶寶的餵奶方式有兩種：按需餵奶與按時餵奶。

按需餵奶是每次給寶寶喂他想要的量，為的是讓寶寶滿意；

按時餵奶（每隔三小時喂一次奶）是每天在固定的時間餵奶，目的是為了讓家長方便。

關於喂幾次，小嬰兒沒有必要嚴格按照3小時喂一次來執行。可以採取半按時半按需的形式，除了每天1-2次按時餵奶外，中間穿插幾次按需餵奶，逐漸摸索出寶寶吃奶的規律。在寶寶大一點時，奶粉寶寶就會建立自己的就餐規律。

二 混合餵養的寶寶怎樣新增奶粉？

混合餵養的寶寶有兩種新增奶粉的方式：

1、補授法：

先餵母乳，接著補喂一定數量的牛奶或代乳輔食，適用於６個月以前的嬰兒。其特點是，嬰兒先吸吮母乳，使母親乳房按時受到刺激，保持乳汁的分泌。

2、代授法：

一次餵母乳，一次喂牛奶或代乳品，輪換間隔餵食，但總次數以不超過每天哺乳次數的一半。代授法適合於６個月以後的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛麵條代授，可培養孩子的咀嚼習慣，為以後斷奶做好準備。

三 如何正確地衝泡奶粉

1 清潔：

沖泡奶粉前，一定要徹底洗手，並保證相關的器具都已消毒完畢。

把奶瓶，奶嘴，奶瓶蓋，奶瓶刷等洗淨，並用沸水煮5-10分鐘。

2 一定要往奶瓶中先加水，再加奶粉

先加水，再加奶粉。

如果先加奶粉後放水，實際水量會偏少，衝調出來的奶粉就會偏濃，不利於寶寶的消化，對寶寶健康有影響。

3 奶粉與水的調配比例一定要按照說明書

不同品牌，不同階段的奶粉的衝調比例都是不同的，寶媽們一定要仔細閱讀說明書，並嚴格按照說明書的要求來衝奶粉。

注意：量取奶粉時，每勺都必須是平勺。

4 關於沖泡用水

很多寶媽只關心奶粉的產地和品質，卻忽略了水質。

衝奶粉最好選用煮沸冷卻後的自來水，即白開水。建議寶媽們同時準備好開水與涼白開，混合到合適溫度後再加入奶粉。

注意：重複煮沸的水硝酸鹽和亞硝酸鹽濃度較高，不利於寶寶健康；

經硬水軟化裝置（原理為用納去除水中的鈣，鎂等離子）處理過的軟水，因水中納的含量過多，會增加寶寶腎臟負擔。

5 關於奶粉的搖勻方式

為了讓剛放入水中的奶粉均勻溶化，很多爸爸們採用了“力拔山兮氣蓋世”的方式，把奶瓶上下左右使勁搖晃，這樣會讓奶粉產生很多氣泡，寶寶喝了之後容易造成吐奶或打嗝。

正確的方式是：在同一水平線上輕輕晃動奶瓶。正常搖晃下產生的泡沫可以輕敲奶瓶底，讓泡沫上浮，再靜置5分鐘，等泡沫消失後再喂寶寶。

四 關於奶粉餵養過程中的幾個常見誤區：

1 過量≠吸收多！！ 濃度高≠營養高！！

奶粉配方成分是按照科學比例配置的，一定要按照配方奶粉包裝上的說明標註量來餵養。如果超量的過多很有可能導致寶寶腹瀉、便秘、消化不良等。

2 加糖≠口味好！！

其實糖分過多會降低寶寶對鈣質的吸收，削弱牛奶中的營養價值。另外，千萬不要在奶粉中加紅糖，因為紅糖含草酸，會干擾人體對蛋白質的吸收。

3 喝奶≠不要喝水！！

配方奶粉中的蛋白質（以酪蛋白為主）以及鈣、磷、鈉等礦物質進入寶寶體內，會消耗大量水分，導致寶寶便秘，因此喂配方奶粉的寶寶需要另外喂水。

4 新增≠錦上添花！！

有些婆婆輩的人說，米湯營養豐富，加入配方奶餵養會“錦上添花”。其實，米湯中的脂肪氧化酶可破壞配方奶中的維生素A，所以不應同時給寶寶餵養配方奶和米湯。

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