今天我想談談我們如何談論愛情。
具體來說，
我想談談我們談論愛情的方式出了什麼問題。
我們大多數人可能會墜入愛河幾次
在我們的生活中
而在英語中，這個比喻下降，
確實是我們談論這種經歷的主要方式。
我不認識你
但是當我把這個比喻概念化時
我所畫的是動畫片
就像有一個男人，
他正在人行道上走，
沒有意識到，他越過一個開放的人孔，
他就掉進下面的下水道了。
我之所以這樣想，是因為墜落不會跳躍。
跌倒是偶然的，
這是無法控制的。
未經我們的同意，這是發生在我們身上的事情。
這是我們談論建立新關係的主要方式。
我是作家，也是英語老師，
這意味著我以為生為生。
您可以說我得到報酬是因為我們使用的語言很重要，
我想指出，我們使用的許多隱喻
談論愛情-
也許甚至大多數-
是一個問題。
所以，我們相愛了。
我們被感動了。
我們被壓碎了。
我們發誓。
我們充滿激情地燃燒。
愛使我們瘋狂
這讓我們噁心。
我們的心痛
然後它們破裂。
因此，我們的隱喻等同於愛一個人的經歷
遭受極端暴力或生病。
他們是這樣。
他們將我們定位為受害者
不可預見和完全不可避免的情況。
我最喜歡的一個是“沉迷”
這是“ smite”一詞的過去分詞。
如果您在字典中查詢這個單詞-
您會看到它既可以定義為“嚴重痛苦”，
並且，“非常相愛”。
我傾向於將“ smite”一詞與非常特殊的上下文相關聯，
這是舊約。
僅在《出埃及記》中，就有16條關於性行為的參考，
聖經用它來表達憤怒的上帝的報仇。
在這裡我們用同一個詞來談論愛情
我們用來解釋蝗災。
對？
那麼，這是怎麼發生的呢？
我們如何將愛與巨大的痛苦和苦難聯絡起來？
為什麼我們要談論這種表面上的良好體驗
好像我們是受害者？
這些是難題，
但是我有一些理論。
想一想，
我想特別關注一個隱喻，
這就是愛是瘋狂的想法。
當我第一次開始研究浪漫愛情時，
我到處都發現了這些瘋狂的隱喻。
西方文化史
充滿了將愛等同於精神疾病的語言。
這些只是幾個例子。
威廉·莎士比亞：
“愛只是一種瘋狂，”
摘自“您喜歡”。
弗雷德雷西尼采：
“戀愛中總有瘋狂。”
“讓我看，讓我看起來如此瘋狂-”
來自偉大的哲學家碧昂絲·諾爾斯（BeyoncéKnowles）。
我20歲時第一次戀愛，
從一開始，這就是一段非常動盪的關係。
頭幾年距離很長，
所以對我來說，這意味著很高的高點和非常低的低點。
我特別記得一刻。
我當時坐在南美洲一家旅館的床上，
我看著我愛的人走出門。
太晚了
快到午夜了，
我們在晚餐上爭論不休，
當我們回到房間時，
他把東西扔在書包裡，衝了出去。
雖然我不再記得那個爭論是關於什麼的，
我非常清楚地記得我看著他離開的感覺。
我22歲，這是我第一次進入發展中國家，
而我卻一個人。
我還有一個禮拜才回家
我知道我所在的城鎮的名字
還有我要飛起來的城市的名字
但我不知道該如何解決。
我沒有指南，錢也很少，
我不會說西班牙語。
比我更喜歡冒險的人
可能把這看作是機會的時刻，
但我只是凍結。
我只是坐在那裡。
然後我哭了起來。
但是儘管我很著急
我腦海裡傳出一些小聲音，
“哇。那是戲劇性的。
我真的必須正確地做這種愛。”
因為我的某些部分想在戀愛中感到痛苦。
現在對我來說聽起來很奇怪，但是在22歲時，
我渴望有戲劇性的經歷，
在那一刻，我變得不理智，憤怒和沮喪，
而且很奇怪
我認為這以某種方式使我的感受合法化
給剛剛離開我的那個人
我認為從某種程度上來說我想感到有點瘋狂，
因為我認為那是愛的工作方式。
這真的不足為奇，
考慮到根據維基百科，
一共有八部電影
14首歌
兩張專輯和一部小說，標題為“瘋狂之愛”。
大約半小時後，他回到了我們的房間。
我們組成了。
我們度過了另一個最快樂的一週，一起旅行。
然後，當我回到家時，
我想：“那太可怕了，太棒了。
這一定是一場真正的浪漫。”
我以為我的初戀會像瘋子一樣
當然，它很好地滿足了這一期望。
但是愛這樣的人-
好像我的整個幸福都取決於他愛我回來-
對我不是很好
還是給他
但是我懷疑這種愛情經歷不是那麼不尋常。
在浪漫愛情的早期，我們大多數人的確感到有些生氣。
實際上，有研究證實這是正常現象，
因為從神經化學的角度來說
浪漫的愛情和精神疾病並不容易區分。
這是真的。
1999年的這項研究使用了血液檢查
確認新戀愛中的血清素水平
與血清素水平非常相似
被診斷患有強迫症的人群。
是的，血清素水平低
也與季節性情感障礙有關
和沮喪。
所以有一些證據
愛與我們的情緒和行為的改變有關。
還有其他研究可以確認
大多數關係都是以這種方式開始的。
研究人員認為5-羥色胺水平低
與對愛的物件的強迫性思考有關，
就像有人在您的大腦中建立了營地一樣。
當我們第一次戀愛時，我們大多數人都會有這種感覺。
但好訊息是，它並不總是持續那麼長時間-
通常從幾個月到幾年。
當我回到南美旅行時，
我在房間裡呆了很多時間，
檢視我的電子郵件，
絕望地聽到我愛的那個傢伙。
我決定，如果我的朋友們無法理解我的痛苦，
那時我不需要他們的友誼。
所以我停止和大多數人一起玩。
那可能是我一生中最不開心的一年。
但是我覺得我感到痛苦是我的工作，
因為如果我很痛苦
然後我會證明我有多愛他。
如果我能證明這一點，
那麼我們最終將不得不在一起。
這是真正的瘋狂，
因為沒有宇宙法則
那表示巨大的痛苦等於巨大的回報，
但是我們談論愛情好像這是真的。
我們的愛情經歷既是生物的，也是文化的。
我們的生物學告訴我們，愛是美好的
透過啟用我們大腦中的這些獎勵電路，
它告訴我們，在戰鬥或分手後，愛是痛苦的
取消了神經化學獎勵。
實際上-也許您已經聽說過-
從神經化學上講，
分手非常類似於提取可卡因，
我感到放心。
然後我們的文化使用語言
塑造並加強關於愛情的這些觀念。
在這種情況下，我們正在談論關於疼痛的隱喻
以及成癮和瘋狂。
這是一個有趣的反饋迴圈。
愛是強大的，有時是痛苦的，
我們用言語和故事來表達這一點，
但是後來我們的言語和故事給了我們
期望愛情是強大而痛苦的。
對我來說有趣的是，所有這一切都發生了
在重視終身一夫一妻制的文化中
似乎我們都想要這兩種方式：
我們想讓愛感到瘋狂，
我們希望它能持續一生。
聽起來很糟糕。
為了調和這一點，
我們需要改變我們的文化或改變我們的期望。
因此，想象一下，如果我們都沒有那麼被動的戀愛。
如果我們更自信，更開放，更慷慨
而不是墜入愛河，
我們走進了愛情。
我知道這要問很多
但我實際上並不是第一個提出這一建議的人。
在他們的書《我們賴以生存的隱喻》中
語言學家Mark Johnson和George Lakoff提出了一個非常有趣的解決方案
面對這個困境，
這是要改變我們的隱喻。
他們認為隱喻確實塑造了我們體驗世界的方式，
甚至可以作為未來行動的指南，
像自我實現的預言。
約翰遜和拉科夫提出了一種新的愛情隱喻：
愛是一種協作的藝術作品。
我真的很喜歡這種思考愛情的方式。
語言學家認為隱喻具有必然性，
從本質上講，這是考慮以下方面的所有含義的方法：
或包含在給定隱喻中的想法。
約翰遜和拉科夫都在談論一切
與藝術品合作需要：
努力，妥協，耐心，共同的目標。
這些想法與我們的文化投資非常吻合
長期的浪漫承諾，
但它們對於其他型別的關係也很有效-
短期，隨意，多婚，非一夫一妻制，無性戀-
因為這個比喻帶來了更復雜的想法
去愛一個人的經歷。
因此，如果愛是一件藝術作品，
那麼愛就是一種審美體驗。
愛是無法預測的
愛是有創造力的，
愛需要溝通和紀律，
這是令人沮喪和情感上的要求。
愛既包含歡樂，也包含痛苦。
最終，每一次愛的經歷都是不同的。
當我年輕時，
從來沒有想到我被允許對愛提出更多要求，
我不必接受任何愛。
當14歲的朱麗葉第一次見面時-
或者，如果14歲的朱麗葉（Juliet）不能和羅密歐（Romeo）在一起，
她四天前見過的。。。
她不會感到失望或焦慮。
她在哪？
她想死。
對？
在劇本的這一點上，
表演五分之三，
羅密歐還沒有死。
他活著，
他很健康
他剛被驅逐出城。
我瞭解16世紀的維羅納（Verona）與當代北美不同，
但是當我第一次讀這部戲時，
也在14歲
朱麗葉的痛苦對我來說很有意義。
將愛重新定義為我與佩服的人一起創造的東西，
而不是發生在我身上的事情
未經我的控制或同意，
正在授權。
還是很難。
愛情仍然有些發瘋和壓抑，
當我感到非常沮喪時，
我必須提醒自己：
我在這種關係中的工作是與我的伴侶交談
關於我想一起做的事情。
這也不容易。
但這比替代方案要好得多，
那種感覺就像瘋了一樣。
這種愛的形式與贏得或失去某人的感情無關。
相反，它要求您信任您的伴侶
談論難以信任的事情時，
聽起來很簡單，
但實際上是一種革命性的激進行為。
這是因為您必須停止思考自己
以及您在關係中獲得或失去的東西，
然後您就開始考慮必須提供什麼。
這種愛的形式使我們可以說諸如
“嘿，我們不是很好的合作者。也許這不適合我們。”
或者，“這種關係比我計劃的要短，
但它仍然很漂亮。”
關於藝術品合作的美麗之處
是它不會繪畫，繪製或雕刻自身。
這種愛的形式使我們能夠決定它的模樣。
當我們談論愛情時，我們不會談論什麼
