最近陶虹錄製《萌探》又上熱搜了。
節目中，大家聊到《小歡喜》中英子自殺那一幕時，陶虹瞬間淚奔，邊哭邊說：“作為媽媽，在意識到將永遠失去孩子的那一剎那，會覺讓自己拿什麼換都行。”
接著，她雙手合一作祈求狀，泣不成聲地說，“不管怎樣，都不要拿生命來威脅媽媽，這樣太殘酷了。”
短短一分鐘不到的時間，陶虹就把天下媽媽面對孩子出現意外時的痛深刻地表現出來了，感染力極強。
有人誇讚說，陶虹的演技實在太厲害了。
其實，回顧陶虹本人的故事，你會發現，這不是演技，而是她本人就對人生有著深刻的體驗，對生命有著透徹的理解。
從運動員到影后：我絕不演不想演的戲
很多人都只知道陶虹是一名演員，可在成為演員之前，她其實還是一名運動健將。
陶虹從小被父母送去學舞蹈，形象氣質非常好，11歲時，被選進北京花樣游泳隊。
由於有舞蹈基礎，身體柔韌性好，練習又很刻苦，陶虹很快就脫穎而出，15歲時成為了國家花樣游泳隊隊員。
陶虹的運動員生涯非常精彩，20歲就拿下了全運會冠軍，還獲得過“花遊世界盃”第四名。
在1991年第十屆世界游泳錦標賽上，她和她的隊友們表演了一場三維立體式花樣游泳。
難度很高，需要先由隊友們把陶虹舉出水面，陶虹雙腿劈叉，身體壓到最低，再讓另一個跳水女孩像鯉魚躍龍門一般從她身上飛越過去。
當時，全世界的花樣游泳都還是二維的，她們這一創新花式，開創了世界多維花樣游泳的先河，也讓世界看見了中國隊的實力。
同批進入游泳隊的學員有150個，而陶虹是唯一一個堅持練到10年的。
也正是在第十年，她拍了人生第一部電影《陽光燦爛的日子》。
那時，陶虹從來沒想過去當演員，當時是隊裡另一個女孩要去劇組面試，央求陶虹陪她一塊去。
誰知到了劇組，導演姜文一眼就看中了陶虹，強烈邀請她出演《陽光燦爛的日子》裡的於北蓓。
從此，陶虹從一名運動員變成了演員。
陶虹在這部戲裡表現不錯，獲得了不少好評，可她自己卻覺得自己的專業知識不夠，需要進修，於是推掉所有戲約，去參加了藝術學校考試，並於1994年考上中戲的話劇專業。
在學校裡，陶虹也很出色，經常帶領班裡同學創作小品，並在各種比賽中展露出才華。
所以，還在大四時，她就獲得了出演電影《黑眼睛》女主角的機會，並拿下了最佳女主角、最佳女演員等多項大獎。
從這一年開始，一直到2008年，陶虹的演藝事業一路高歌，她出演的每部作品幾乎都得了獎。
大家都覺得陶虹會一直火下去，可是2008年她懷孕了，隨後又因家庭原因息影多年。
偶爾出現在大螢幕上，也是出席一些活動。
2017年，她擔任了綜藝節目《我就是演員》的飛行導師。
陶虹沒有打算參與短片拍攝，但宋丹丹突然生病無法到場，陶虹為了救場，就代替宋丹丹與彭昱暢對了一場戲。
當時拿到的劇本是《末代皇后》，可陶虹覺得這個劇本突出的是女演員，丟掉了男演員。
為了凸顯出彭昱暢的風采，她親自修改劇本，畫分鏡指令碼。
短片播出後，被評為節目中質量最好、最具藝術性的一部經典短片，連章子怡都說陶虹他們家不止徐崢一個導演。
所有人都覺得陶虹這些年不演戲真的太可惜了。但是，陶虹不覺得自己犧牲了什麼，她說，
“這就是我想要的生活。”
2019年，朋友邀請她參演《小歡喜》時，她仍然是不願意接的。
但是，看完劇本後，她決定要參演。因為她從宋倩身上看到了這個時代作為女性的不易，作為母親的剛強。
有趣的是，她去試鏡，導演嫌她太年輕了，不像是高中生的媽媽。
情急之下，陶虹說，“我年齡比海青（小歡喜主角）可大多了。”
導演一開始不相信，跟身邊人確認了以後，才同意了陶虹出演宋倩。
事實證明，導演選對了，她把宋倩角色演得入木三分。
陶虹十來年沒演戲了，但是一演就是翻紅之作，拿下了白玉蘭最佳女配大獎。
在感嘆她的演技同時，我們不得不佩服她挑選劇本的眼光。
她一直對劇本要求很高，而且，還提倡每個演員都要對劇本有要求，她曾說，
為什麼老想著去拍快餐，不想著多留點經典呢？大家都去賣快餐的話，滿地就只剩快餐盒了。
陶虹絕不會委屈自己去演不喜歡、不合適的角色。
用她的話說是：
“每個人在每個階段都會遇到各種侷限，比如年齡、社會、作品等等，但是我知道自己能駕馭什麼型別的角色，對於不能勝任的，劇本再好我也不會去演。”
豁達而通透的愛情觀：婚姻就是一場合謀
“陶虹是大家的陶虹，我才是陶虹的私人財產。”
這是《小歡喜》熱播時，陶虹因出色演技被觀眾大愛，徐崢在朋友圈的表白。
陶虹與徐崢在《春光燦爛豬八戒》搭戲，兩人因戲生情，於2003年結婚。
他倆的感情故事，用兩字概括就是“好玩”。
結婚時正是陶虹事業最紅的時候，可能太忙，連婚禮也沒辦。
後來，兩人就商量，沒辦婚禮，那就一起排臺戲，就當慶祝結婚。兩人還開玩笑說，“買了門票的都算是交過份子錢了。”
排什麼戲呢？想了很久也沒找到合適的。
這時，剛好有一個全國性商業巡演的話劇向陶虹邀約，劇名叫《最後一個情聖》。
從劇名判斷，那應該是一個浪漫的愛情故事，可是演了之後才發現，那故事講的是一個經歷了7年平淡婚姻生活的男人，突然想來一個“實驗性”的婚外情，多次想去偷情，結果沒有一次成功。
真是讓人哭笑不得。
這戲演出時，還有一段特別好玩的小插曲。
有一次，有兩個觀眾因為搶座位打起來了，打完以後，徐崢說了一句：“對不起對不起，你倆打完了嗎？剛才演的那段你們沒看見吧，我們再重新演一下。”
哈哈，多可愛的夫妻倆！
不過，他倆結婚時，很多人不看好。當時，陶虹是當紅明星，漂亮有氣質，而徐崢只是個名不見經傳的小演員。
陶虹第一次給父母看徐崢照片時，她媽說：“難看死了。”
但是，兩人沒有受外界影響，而是過上了自己幸福的小日子。
婚後，陶虹事業越來越紅，徐崢也很努力。
陶虹會經常利用自己的人脈關係為徐崢爭取機會，其中，徐崢的成名作《瘋狂的石頭》就是陶虹為他爭取的。
即使陶虹在2008年因懷孕退居幕後以後，她也在全力支援徐崢的事業。缺資金時，她去幫忙拉贊助，缺演員時，她親自上陣。
徐崢對陶虹的評價也是非常高，
“她就是一個天生的領導者，在做運動員時，她負責排演，在中戲時，每一個作品她都是領導者，而且都做得非常出色。”
還調侃說，結婚以後，她是我的領導者，很擔心她跑了。
兩人婚姻一直很穩定，即使雙雙被曝出軌，也只是外界吵得熱鬧，他們自己反而成了吃瓜群眾，該咋過還咋過。
有一次金星曾問陶虹：徐崢現在是有名的導演了，可能有很多女孩都撲向他，你會不會擔心？
陶虹很坦然地說：那樣也很好呀，說明她眼光不錯。
也許，陶虹的豁達與通透就是他們婚姻穩定的秘密所在吧。
陶虹認為，在婚姻裡，忠誠和愛是兩回事。如果真愛一個人，不會因為他不忠誠就不愛，而不愛一個人，他再忠誠你也不會愛。
只要靈魂在一起，其他的都是次要的，包括身體上的出軌。
她曾在《奇葩說》公開談論“婚姻是合謀”。
她說，
婚姻沒有標準，它就是兩個人達成意願往前走，而不是活在別人的標準裡。
為家庭退隱：我為我生命發生的一切負責
事業有成，婚姻穩定，性格豁達，看事通透的陶虹，誰也想不到她曾經多年被抑鬱症困擾著。
2008年，陶虹主演了《準媽媽四重奏》，許是被角色影響了，她突然想要個孩子，然後她就真的去懷孕了。
那一年，陶虹36歲，事業正紅得發紫的時候。
初嘗為人母的喜悅，卻讓陶虹很想停下來歇歇，想安心懷孕，想好好陪伴父母。於是，她放下了所有的工作，做起了家庭主婦。
可是，她還沒來得及細細感受理想中的閒適生活，母親就被查出了膀胱癌。
孩子還有半個月出生時，媽媽不得不做第一次尿道切除手術。父親提出由他來照顧母親，讓陶虹安心照顧自己和孩子。
但是，父親一直有心臟病，年紀又大了，根本無法承擔這樣的重任。沒過幾個月，就心臟病發，差點沒搶救過來。
陶虹生下女兒不到一年，母親就病逝了，接著隔了不到兩年，父親也過世了。
父母在這麼短的時間裡相繼過世，陶虹突然感覺自己的世界塌陷了，接著身體和精神都出了問題。
先是三天兩頭地生病，後是一天24小時渾渾噩噩，不管喝幾杯咖啡都無精打采。
那段時間，陶虹感覺自己的生命好像被掏空了，完全沒了方向，不知道為什麼要拼搏奮鬥。
這時，她才知道，原來父母是她生命中最重要的一部分，自己一直把他們當做人生終極目標，現在他們不在了，人生就找不到方向了。
這時候是女兒拯救了她。
有一天女兒犯了點小錯，陶虹歇斯底里地怒吼了一通。女兒戰戰兢兢地待在一旁，眼裡滿是驚恐。
這一刻，陶虹突然覺醒，這對女兒不公平，自己有義務做一個合格的母親。
從此，她開始探尋自己，瞭解自己，系統地學習心理學、教育學，也開始學習插花、瑜伽和書法，一點一點地自我療愈。
有一次她準備出門去學習，女兒問她：媽媽你去做什麼？
陶虹說：去學習怎麼做更好的媽媽。
慢慢地，她從父母過世的打擊中走了出來，開始認識到，自己的世界應由自己創造。
現在回憶起這段時光，她說：
我要怎麼做，就是我自己的選擇，不是為誰犧牲，也不是被誰逼迫。我為我生命發生的一切負責人。
在《談心社》訪談節目中，主持人問：有人給你貼上為家庭犧牲的標籤，你怎麼看？
陶虹呵呵一笑：隨便，都可以，我不生活在角色裡。
她並不在意別人是否瞭解自己，甚至很希望別人不瞭解她。
主持人繼續問：如果不是為了家庭，你本可以在事業上有更高的成就，你就不曾為此遺憾嗎？
她很淡然地說：走的那天，帶得走嗎？所以，高或者不高，又怎樣？
她覺得自己的人生中，沒有什麼急切想要完成的願望，她更願意順其自然，多花時間去紮根，然後靜待它開花結果。
她說，是什麼不重要，重要的在於我是陶虹。我不過討喜的人生。
人生就是如此，走過的路長了，經歷的事多的，不經意間發現，最曼妙的風景還是內心的豁達與從容。
生活本就不易，你討好自己就夠了。
願你像陶虹一樣，做人生的主角，過想過的生活。
