每個人的青春，總會有轟轟烈烈；平庸的我們，也有令人矚目的時刻。《五個撲水的少年》為您演繹青春的模樣。

影片的開頭，是五個青春洋溢的少年站在泳池旁，有的笑得燦爛、有的裝帥耍酷……他們帶著所有人學生時期似乎都會有的認真目光，呆呆盯著他們眼前的教練。然後，影片就出現了第一段對話，“你聽話不？”“嗯”“那你當隊長”“啊？”這就是這部影片的開頭，將教練的無奈與少年的無措與未知展現得淋漓盡致，卻又莫名搞笑。

主人公張偉是紹海三中四個張偉中的一個，也是最普通的一個，成績中下，普普通通，就是那種放在人群中，最不起眼的人。但就是這樣一個人，因想逃自習課，與死黨蛐蛐加入了學校新組建的男子花樣游泳隊，因聽話，成為了花樣游泳隊的隊長。而男子花樣游泳隊中的其他成員，也幾乎都各懷目的。年級第一的陳銘涵，想要透過參加花樣游泳隊，來逃過體育補考；體育極好的體育生高飛因燒了教練衣服，也被教練喊來參加花樣游泳隊；只有剛從東北轉學來，喜歡交朋友的王子，是真正想學花樣游泳。

但一切都發生的突然，教練在開始訓練的第一天就意外受傷住院，而教練留下的訓練計劃，也在一次偶然中入水浸泡，全然已毀。

這支男子花遊隊的訓練，已然成為一樁難事。而在之後的一次與學校領導的談話中，訓練這樁事難上加難。沒有教練，甚至沒有泳池，卻要在一次高中水上運動賽上表演。對於他們來說，一切都過於困難了。於是，他們嘗試過很多次，想要找到一個有時間又比較專業的教練。總算找到一個在海洋世界工作的“教練”，在激情澎湃的訓練過後，花樣游泳隊已經有了基本模樣。一個晴天霹靂再次襲來，“騙子”教練只不過是搞過花遊隊後勤工作，從未當過一天教練。知道真相的他們，再一次崩潰。

“一切又回到了原本的軌道上，好像什麼都沒有發生過一樣，那些一起努力的日子，到頭來成了一個笑話。作為隊長，我讓這個隊伍，潰不成軍。”

事情的轉機很突然，是一段張偉在醫院哭泣的影片，突然在網路上迅速傳播，很多人都表示了支援花遊隊的意願。這支花樣游泳隊又迎來了一次新生，這次，有更多人加入到花遊隊，省裡也派出了專業的花樣游泳教練。這一次，是真的度過了難題。

這部電影的標籤是“喜劇”“運動”，但它確確實實有一些話直戳我心。知道真相後，張偉曾經與高飛有過一次談話。張偉說：“就是，就是我覺得我這樣挺沒勁的。從小到大，就不好不壞，不上不下的。我媽也經常說我，你再怎麼努力，也就這個樣子了。”之後，高飛向他講了自己的故事。“從小練體育，八歲進了少體校，區裡的市裡的冠軍拿了一堆又一堆，後來被招進省體校，進校後的一場比賽中，我游出了自己最好的成績，卻在隊裡連名都排不上。”

有時，我們必須得直面平庸，直面敵不過他人的自己。大多數的我們，都是平庸者，不上不下，老老實實過著老實本分的一生，但平庸者也總有其存在的意義與價值。

願你在觀影時，想起自己的青春，想起自己青春時的轟轟烈烈。