進入夏天以來，只要是大晴天，陽光總那麼火辣辣，隨之而來的是穿透力極強的紫外線。這個時候我們當家長的就一定要給寶寶做好防曬工作，畢竟太陽曬傷可不只是變黑那麼簡單。

應激傷害

兒童的角質層比較薄，所以面板比成人嬌嫩許多，每年接受紫外線的量也是成年人的數倍，所以寶寶更容易被曬傷。曬傷後不久就可能出現面板紅腫、疼痛，重者還會出現脫水、過敏、丘疹等更嚴重的面板問題。

隱藏危害

有研究表明，三歲以前的一次曬傷就會讓成年後得面板癌的機率翻倍，還附帶有患上白內障等眼科疾病的風險。

由於這些原因，貝寶提醒家長，當心紫外線對寶寶面板的傷害，在紫外線強的戶外活動時，記得給寶寶採取防曬措施，塗好防曬霜。

那麼問題來了，防曬霜這種外用物品該怎麼給寶寶選擇呢？要知道，如果不小心給寶寶使用了劣質的防曬霜，可是會出現面板過敏、起疹子甚至毀容的危險。那麼，跟著貝寶來一起看看選購寶寶防曬霜的方法吧：

1。 成分安全。寶寶們都處於發育期，對外界的刺激更敏感，所以應當選用溫和不刺激的防曬霜，像香精、著色劑和防腐劑等新增劑要少用，儘量不用。

2。 防曬能力強。既然說明了是防曬霜，一般來講防曬能力都沒問題，家長們要做的就是分情況選擇SPF和PA指數。像游泳或者在海邊活動這類暴曬的情況建議選擇SPF50、PA++++的防曬霜；日常出門建議選擇SPF30、PA+++的防曬霜；陰天或者多雲建議選SPF15、PA++的防曬霜。

3。 防水性。如果寶寶長期在室外玩耍的話，或者有著出汗、玩水等情況，就可以選擇防水的防曬霜。

貝寶要提醒家長們注意的是，小於六個月的嬰兒不建議塗抹防曬產品，應透過衣物遮蓋或者直接避免日曬等方式來防曬。6個月到2歲的幼兒可以選用主要防曬成分為氧化鋅、二氧化鈦的純物理防曬霜，避免使用化學防曬劑。

使用防曬霜也有技巧。給寶寶買的時候首先要試用，可以先將防曬霜塗在寶寶手臂上，等半天后觀察寶寶的面板是否有過敏反應；防曬霜應在出門前15-30分鐘塗抹；塗抹要足夠仔細，應避開寶寶眼睛周圍；使用防曬霜之後要記得清洗乾淨！

所以，為了寶寶的健康，家長們一定要記得做好寶寶的防曬工作！