長壽，一個永恆的話題。

秦朝，秦始皇為了“永生”，派徐福東渡蓬萊；

漢朝，漢武帝痴迷神仙方術，沉浸其中不可自拔；

魏晉南北朝時期，皇帝和民間都熱衷煉丹，幻想能延年益壽。

結局大家都明瞭，丹藥虛無縹緲，蓬萊更是尋覓未果，但現實生活裡卻有一個地方是大家可以抵達的養生天堂，2016年8月26日更是被授予“世界長壽之鄉”的稱號，那就是——

惠州博羅縣

這裡有廣東罕見的絢爛秋色，五彩斑斕的倒影令人恍惚以為到了九寨溝；

這裡有不輸桂林的山水風光，隔著螢幕都能感覺到滿屏負離子撲面而來。

更令人驚奇的是，

這裡還是著名的孕育長壽老人的搖籃。

2016年，博羅縣公佈了一組驚人資料：

截至2016年6月底，博羅長壽人口2。18萬人，佔比2。733%。單單羅浮山地區而言，長壽人口多達19709人，其中百歲以上老人81人，年壽最高的老人出生於1903年，現114歲高齡

為何一個寂寂無聞的小縣城湧現出這麼多長壽老人？也許從其中的環境可以窺探一二。

天然大氧吧

博羅的秋天總是比以往熱鬧，因為這裡深藏著一個被譽為

“嶺南小九寨”的秋楓寨

。

一到金秋時節，楓葉便染紅了整個寨子，宛如一幅勾魂攝魄色彩斑斕的油畫。

從官山村拾級而上，循著山間縷縷白霧，湍急險峻的飛瀑堅石，幽靜的登山棧道以及水流潺潺的清澈溪水無不令人心醉神迷，彷彿一切煩惱都可以拋諸腦後。

而毗鄰的被譽為

“嶺南第一山”的羅浮山

更是讓人不知今夕是何夕。

1700年前，東晉醫學家葛洪隱居羅浮山，修道煉丹，治病著書，最後羽化而登仙，羅浮山因此成為了中國道教聖地。

這裡零霧霾，呼吸的每一口空氣全是負離子；這裡山清水秀，連睜開眼睛都是一種美的享受。

很難想象在廣東竟然還有這麼一處靜謐之地，羅浮山美得像個意外。

其森林覆蓋率高達85%，比世界平均水平高出54個百分點。

山中共有植物214科808屬3000多種，擁有桫欏、金毛狗、格木等國家級珍稀瀕危植物28種，每走一步都唯恐驚擾了山中精靈。

難怪900年前，宋代大文豪蘇東坡會在羅浮山留下了“

羅浮山下四時春，盧橘楊梅次第新。日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人

”的千古佳句。

不僅森林植被種類豐富，空氣質量甚高。據中南林學院檢測資料顯示，羅浮山負氧離子每立方厘米含量最高可達14。5萬個，負氧離子被譽為空氣中的維生素，具有調節人體的神經活動，提高人體免疫能力，增加心肌營養，增強心臟收縮力，使外周血管舒張的功效。

“北有長白山，南有羅浮山。”

每天身處如此優質的自然環境，博羅人的長壽秘訣似乎揭開了第一層神秘的面紗。

自然健康水

而水的質量與生命質量息息相關。世界衛生組織更是認為，人類80%的疾病與水有關。被譽為

“世界長壽之鄉”

的博羅，空氣清新，水質也可謂亮眼。

博羅水

呈弱鹼性

，水PH值一般在7。2—8。5之間，接近人體血液PH值。現代人大量攝入高蛋白、高脂肪的偏酸性食物，容易患上心腦血管疾病、失眠各類疾病。長期喝弱鹼性水可幫助血液和體液維持酸鹼平衡，使身體更有效地抵禦細菌、病毒和疾病。

其次，由於地磁、陽光、空氣的作用，世界長壽之鄉博羅水為

小分子團水

。其可輕易透過2奈米的親水通道進入細胞，活化組織細胞，促進微迴圈，提高機體免疫力，有利於健康長壽。

最後，水加上大自然反覆的過濾、淨化、上億年的徑流、運移，富含

十分豐富的礦物質

，如錳、鍶、偏矽酸、鋅、硒、鍺等能保持人體礦物質元素均衡是長壽基因的保證。

弱鹼性水、小分子團水、礦物質豐富，正是由於這三個特徵使世界長壽之鄉博羅水成為健康之水、生命之水、長壽之水。

好水釀健康

清冽的空氣，優質的水源，兩側苔蘚密佈的青磚牆，磨得光溜平滑的青石板……博羅養在深閨人不識，卻在歲月的流轉中孕育了一代又一代的長壽老人。

張秀老人，家住博羅長寧鎮的原住民，儘管年輕時從事的是經常扛200斤米的搬運工，但年屆百歲的他仍然腿腳靈活。

每天仍然早起出門散步買菜，常常一走就是1個小時。雖然現在年紀大了，耳朵聾但行動仍然無礙，一年也沒感冒兩次。

而在老人生活的人民路上，90多歲的老人都有好幾個。這可能是羅浮山良好的自然環境帶來的效應。

鍾七妹老人是長寧鎮附近的“紅人”，年逾100的她耳不聾眼不花，精神矍鑠，每日多與鄰里老人們聊天，興起時能聊2、3個小時。

你能相信嗎？擇菜，洗碗的這些家務老人都能一一完成，如今全家四代同堂，家中住著小洋樓，總能看到老人幸福的笑容。

住在鋼鐵森林太久，看多了璀璨如錦的霓虹，忽略了星光斑駁的夜空；喝多了五顏六色的飲料，遺忘了清水最本來的滋味。

如今欽慕博羅悠閒慵懶勁兒的人越來越多，城裡人都願意與這座安靜小城為伴，在鄉間小住幾日。

躲一躲喧囂的鬧市，深吸一口清冽的空氣，去探訪安逸從容的百歲老人，呷一口清茶，忽然覺得平時寡淡無味的生活有了絲絲的甜味。