關於李沁飾演的戲劇中主人公火了的並不多，熱播劇《慶餘年》、李沁都是女主人，因為女孩們的笑容和演技成為又一波粉絲。

你的夢想是擁有一塊充滿膠原蛋白的光滑的白嫩女孩肌肉。李沁一直是“氣質好”“青春感”容顏的女神。

女神的容顏私底下也很吸引人，她施粉黛臉上的面板就像一個帶殼的雞蛋

擁有少女般肌肉的秘訣是：

清潔面板

面板白嫩

清潔面板：

一、在這些坑周圍洗臉：

如果你把臉洗得好，面板問題就會少一些。斑點、敏感、粉刺甚至爛臉都是這一步造成的。洗臉不容易，否則你就不會有那麼多敏感的肌肉。

如果你想知道如何洗臉，你應該首先了解你的面板型別。每個人都有不同的面孔和不同的面板型別。人類面板按油脂分泌分為：油性、中性、乾性和敏感性。大多數人的敏感肌肉是由於他們未來的行動，而少數人出生。

看那個坑！

1、水溫：水溫為40度左右，溫水。過熱或過冷水對豆腐這樣嬌嫩的面板是一種莫大刺激，有些人喜歡用冷熱水交替洗臉，這樣，面板的毛囊就會收縮和張開，很容易成為敏感肌肉。

2、潔面產品選擇：以肥皂為基礎的鹼性產品有很強的清潔能力，但也會攜帶太多的油脂，對面板非常刺激，不適合長期使用。建議在日常生活中使用具有氨基酸表面活性的洗面奶，而PH為弱酸性、溫和性。

3、功效成分：最好洗面奶成分中不含酒精等興奮劑，迷迭香是祛痘調油的植物成分，迷迭香是殺蟎的草藥，這樣可以減輕面板炎症，調節水油平衡。

4、小編上高中時，聽說毛巾容易滋生細菌，就不洗臉擦乾，他覺得我變成了老臘肉。如果不幹燥，水分會帶走面板熱量，血管會收縮，面板會變得越來越脆弱。

二、白色確實可以掩蓋醜陋

周圍有許多漂亮的小姐妹，他們的面部特徵可能並不突出，但他們的大部分面板是白白嫩的。

1、護膚品用量：基礎保溼一定要做好，要用足護膚品，而且有的人水乳液已經一年半沒有用完了，如果你的面板沒有得到很好的滋養，你的面板會變得越來越粗糙，如果加入足夠的水分，你的面板會在視覺上反射出半透明的感覺，你就是街上最亮的明星。

2、膳食補充劑：白嫩肌肉也需要靠吃，水果和蔬菜含有大量的維生素，我們都知道維生素C可以改善膚色，不要吃含糖過多的水果，糖會使人變黃和變老。像西紅柿、獼猴桃這些吃得多，含糖量不高，還能美白聖品。

白透紅好看，多吃氣血食物，如大棗、桂圓、阿膠、枸杞，女孩子吃這些對身體也很有好處，不用湯喝，別總想想減肥，合理飲食是最好的減肥方法。

3、美白成分護膚品：煙醯胺、曲酸、377、光果甘草等，我聽大S說過很多關於美白的經驗，如果你感興趣，你可以在網上搜索。一年四季別忘了塗防曬霜。