水是生命之源，我們人體血液中佔比最高的也是水，所以水對於我們人體的健康來說是十分重要的。按照科學資料來說，一個人每天至少要飲用1500ml的水，這樣才能保證身體不缺水。因為我們每天會透過尿液、汗液等來排出體內的廢液，所以喝水對於補充體內水分十分重要。那麼喝水喝多了尿液也會增多，為什麼有的人一喝水就去廁所，有的人喝水多卻不上廁所？不妨一看。

根據科學資料顯示，男性在一天的飲水量應該在2300ml左右，而女性則在1900ml左右，正常一天排尿次數應該在8次左右，如果多於或少於這個次數，那麼就代表身體內的水分不平衡。但是有些人一喝水排尿次數就非常多，幾乎是經常往廁所跑，而有些人喝很多水卻不怎麼去廁所，到底是什麼原因呢？接下來就帶大家一起來看一看。

一、身體差異

由於每個人的身體有差異，所以每個人的儲尿量不同，也就是每個人膀胱的大小不一樣。這好比我們一個容器，如果有相同的液體，如果容器小的話，那麼就會非常快的漫出，而容器大的話往往可以堅持很長時間。其實排尿次數和人體膀胱大小有著一定的關係，正常情況下本身膀胱容量比較小的人每天排尿量大約在20毫升左右，如果排尿次數增加，那麼這個數值可能會出現的有所減少，但是也可以透過日常的鍛鍊來進行解決，就像我們的胃容量一樣，只要你不停的吃胃部就會出現擴張，如果你喝水多，膀胱的儲尿量也會由此增多。

二、膀胱括約肌能力弱

我們都知道，當身體中尿液增多後，我們人就會感到有尿意，而為什麼不會立即尿出來就是因為我們大腦在利用膀胱括約肌在限制，如果膀胱括約肌能力弱，那麼可能就會出現尿急的情況，久而久之，上廁所的次數也就變得越來越多。

三、不愛喝水

其實在生活中，很多人由於工作忙碌的原因不喜歡喝水，但是會發現自己不喝水也會經常排尿。其實這是由於經常不喝水導致體內的尿酸濃縮，而人體中的膀胱對於尿酸的是非常敏感的，一旦出現這種情況，那麼膀胱就會做出反應，而體內也會接收到錯誤的“訊號”，從而產生尿液。久而久之，這樣對身體也會造成一定的損害，所以我們平時需要多喝水！

總體上來說，有的人一喝水就去廁所，有的人喝水多卻不上廁所是因為人體各異，所以情況也就不同，但是共同點有一樣，那就是喝水對身體有好處。有研究表明，喝水可以延緩人體衰老，而且可以排除體內的毒素，除此之外，多喝水還能抵禦風寒，對面板也有非常好的效果。對此，你們怎麼看呢？