想要做一個精緻的豬豬女孩，就要做到無時無刻都要保持一個美麗的狀態，這不僅指漂亮的妝容，和平日裡的習慣也是息息相關的。父母給了一副漂亮的皮囊，是很幸運的事，但是想要保持永遠的美麗，也需要靠自己的努力維持。

愛長痘痘的小仙女，真的是好苦惱啊，再好的面板底子也抵不過幾顆痘痘的侵襲。痘痘肌星人是不是看到那種白皙光滑、無瑕疵的面板就特別羨慕呀？先別酸，你也能擁有哦~養成不長痘的肌膚，其實可以從飲食調理、作息調整和護膚控油三個方面做起。在具體講解之前，我想要問問大家，你們知不知道不同部位爆痘背後所代表的含義呢？不知道的話，就讓我給你們科普一下吧。

眉毛上面，眉心中間

這是肝過勞的一種表現，小仙女們應該養成一個戒菸戒酒的良好生活習慣，從而去調整日常生活作息。

嘴巴四周

腸道消化不好，便秘的情況肯定會總在你的身上發生。

下巴

這是你內分泌的提醒，也要有一個良好的作息規律。

臉頰上

肝排出毒素的能力在下降，肺部也並沒有那麼太好，所以眉毛上面愛長痘的人，臉頰也會格外愛長痘。

瞭解完臉上不同部位長痘痘的情況後，我們就開始對症下藥了，從飲食、作息和護膚上面針對性地去調整自己的生活作息和生活習慣，打造一個良好的狀態才能去避免長痘。

飲食調理

√減少糖分的攝入

拜拜甜甜圈、珍珠奶茶泡麵，拜拜咖啡因，戒掉可樂戒油膩，那些糖分很多的食物是時候說再見了。

√乳製品也不能多攝入

少喝牛奶等乳製品，這些都對痘痘肌膚不友好。

作息調整

√避免熬夜

經常熬夜、睡眠不足的人會打亂人體正常的生物鐘，身體內的各個部位，本該休息的時間卻還不睡覺，那麼，長時間就會容易導致體內的毒素無法排出，從而產生痘痘。

護膚控油

√控油消痘的護膚品不能少

雅清芙姿新出的祛痘修護霜是一款可以很好改善油痘肌膚的產品，它不是普通的那種單單消滅痘痘，它還能從根源解決肌膚出油問題，肌膚出油少了，自然就不冒痘痘了。我是已經回購過三次了，因為真的很不錯，每次一小支，一個月就能解決出油問題。上臉也是很舒服的，不油膩也不緊繃，擦完之後有一種清透感。而且味道真的挺不錯的～

圖文源自網路，如有侵權請聯絡刪除。