現代人由於攝入脂肪過多，很容易導致高血脂，最後在血管中形成血栓。血栓嚴重危害人體健康，容易引發心肌梗死。其實，心肌梗死是可以預防的。在醫學上，如果檢查出了有血栓，醫生一般都會要你吃阿司匹林，但是，長期吃阿司匹林會引起眼底出血。現在，西方國家已經不吃阿司匹了，因為副作用太大。

“天然阿司匹林”被發現了，每天泡水喝，血管幹淨，血栓不來擾！

1、葡萄

葡萄，法國科學家研究發現，葡萄能堪稱天然的阿司匹林，能很好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。尤其紫色葡萄富含花青素和類黃酮，有很強的抗氧化作用，可以對抗、清除體內自由基，幫助預防衰老。

2、葛根

葛根可以負責清除血液中的垃圾，讓血液迴圈變得更加的通暢，而且可以降低血液粘稠的毛病。如果長時間存在一些不良的生活習慣，可能就會容易使得血管變得更加的脆弱，而更可以牢固血管壁，而且還能夠清除血管內的垃圾和毒素，使血管更加的乾淨血栓悄悄躲起來。

3、蒲公英

蒲公英的作用十分普遍，在中醫眼裡就是個寶貝，蒲公英能治療多種常見疾病，清血管降血脂也是其中一種。肥胖人群及老人，很容易出現血栓，用蒲公英泡水喝，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

4、生薑

生薑含有薑辣素，對心臟、血管均有刺激作用，能使心跳加快、血管擴張、血流加速。生薑還含有一種和水楊酸相似的化學物質，可防止血液凝固，對調節血脂、血壓，防止血栓形成有良好療效。若不願長期服用阿司匹林，建議可以食用生薑來預防心血管疾病。