減肥是女人一身的事業，常言道：1、今天少吃一口肉，維密我走秀。2、要麼瘦，要麼死。3、你連你的身材都控制不了，你還怎麼控制人生。從這裡你就可以看出女人，為了美，能做多大的犧牲。

而發胖對於明星來說就是在砸自己的飯碗。又美又瘦的時候風平浪靜，要是發福了有雙下巴啥了，就是明天的頭條主角。一人一句“你胖了”就足夠讓以前的美好形象崩塌。一個雙下巴就忘記曾經的仙氣飄飄。畢竟連劉亦菲，范冰冰這些美女都經不住胖，一胖就會被留下醜照 。

近日，張嘉倪在機場被拍，產後的她看上去就沒有以前那麼清瘦。而其實張嘉倪比起剛生孩子已經瘦了好多。在31日，更新的最新的一期《Beauty小姐》中，她看上去真的不像是兩個孩子的媽，生二胎才不到2個多月。

那麼怎麼

一週就瘦了8斤，

在節目中少女感十分強的張嘉倪也慷慨的分享了關於瘦身的秘訣，原因讓人大跌眼鏡：

一盆水，

準確的說就是用熱水泡腳，泡腳的水要沒過小腿肚。在張嘉倪的浴室裡，觀察團嘉賓發現了有一個塑膠桶，張嘉倪表示每天都會用這個桶泡腳，準確的說就是用熱水泡腳，重點是泡腳的水要沒過小腿肚。要泡到滿頭大汗，渾身衣服都溼透的效果。就是用這個方法，張嘉倪直接瘦了8斤多。

而相比於張嘉倪，大S就太狠了，關於美麗，美容大王的毅力真的驚人。大S表示：自己在工作的時候，每天就一餐，每餐吃兩口白米飯，再加上一點豆腐乳嚐嚐味道，喝半瓶無糖的可樂。而這種生活她已經堅持好幾年了。這種狠勁讓老公汪小菲都表示，自己唯一佩服的人就是老婆，一個月瘦了20斤

相比之下，張嘉倪太幸運了，不過泡腳確實有加快血液迴圈和去水腫的功效。這8斤估計一大半都是水分。而大S這個減肥方法就太極端了，當然大S還是有營養師指點和輔導，不會至於因為過度節食而影響身體健康，大家看了還是不要生搬硬套，還是身體健康比較重要。