白內障之所以是老年人當中很容易發生，就是因為營養的缺失、老化、遺傳這些原因會讓眼睛裡的蛋白質變性。年紀超過40歲，視力就會每年有所不同。有時會出現怕光，看世界的顏色會逐漸變黃。像印象派大師克勞德·莫奈在中年得了白內障，對畫畫當中線條和陰影的把握就開始變得模糊。

最早的白內障手術，是直接用針插入眼球來撥動晶體，手段相當粗暴，讓人聽聞都能嚇得膽戰心驚。而現在最流行也比較安全的手術方式是“白內障超聲乳化囊外摘除聯合人工晶體植入術”。克勞德·莫奈當時要有這技術，也不至於鬱悶到性情大變。做完白內障手術後一定要保護好眼睛，雖然不像坐月子一樣，起碼一段時間內是不能劇烈運動和看電子產品。並且定期複查，以預防併發症的發生或者屈光不正。

做完白內障手術後，也要做好護理工作。在心態上要好，畢竟這個手術現在還是比較穩妥的。現在我國科學家也在研究和開發羊毛甾醇眼藥水來治療，我們也可以期待科技的發展，可以讓手術都不用再做。手術完成後，要適當休息，特別注意眼部和眼周圍的保護。後面的抗炎治療也很重要，做好衛生和複查。

手術後自然要補充營養，特別是富含葉黃素和玉米黃質的食品，平時做好保暖，避免咳嗽和打噴嚏。三個月後還需要去醫院再做檢查。就算你有近視或遠視，都還是會有得白內障的可能。吸菸和酗酒都有可能引發白內障提早，因此平時就要遵循健康的生活方式。

假如真的有，還是早點去預約手術。等眼睛這扇窗戶白色太多的時候，手術也可能擦不掉了。