溼疹的起因和症狀又是什麼呢？其實溼疹（又名異位性皮炎）是一種異常的面板紅疹，其分佈可以只是身體一小部份，也可能是全身，從面板瘙癢、乾燥到面板慢性發炎、滲液、龜裂，且伴隨持續的劇烈瘙癢。

有趣的是，雖然存在著一些共性，溼疹的狀態還是因人而異，每個人溼疹的外觀和感覺並不相同。溼疹最常侵犯的地方是手臂和腿部的面板皺摺處、後頸部、手背、腳背和手腕。

雖然經過多年的研究，但是溼疹真正的病因還是沒有明瞭。一個最流行的理論是溼疹患者的免疫系統失調，也就是說面板接觸到某些物體就會產生異常反應。

嚴重的溼疹甚至對溫和的水都會過敏。其他誘因包括衣物、清潔劑、肥皂、青草、食物、過敏原（如塵蟎）、乾燥，或是這些因素的綜合。

更讓人沮喪的是，病症可能斷斷續續，毫無規律可循，不知何時會發生，為何會發生。溼疹也有可能會遺傳。例如父母有溼疹的兒童有80%的機率會得溼疹。

壓力也會讓引發成人或兒童的溼疹，或讓溼疹更嚴重，發作時間更長。無論溼疹的誘因為何，造成溼疹的過敏物質或是環境會讓面板反應異常，引起中度或嚴重炎症，讓人瘙癢難耐。常見的溼疹型別有哪些呢？

異位性溼疹（又名異位性皮炎）

也許是最嚴重、最痛苦的一種溼疹，它的特性是難以忍受的瘙癢，面板粗糙、龜裂，易於感染。

過敏或刺激引起的接觸性皮炎

這種溼疹發生於當面板接觸到某些特定的物質時，免疫系統過度反應，造成炎症和過敏。最常引起過敏的物質有香料、鎳、清潔劑、羊毛、青草、柑橘類、家庭清潔用品和醋等。

當你找到致敏的特定物質時，避免接觸就能解決溼疹問題。這種溼疹有一個亞類：眼瞼炎，常會有輕度到中度的面板紅腫，伴隨鱗屑、脫皮和水腫的情況。

這類溼疹幾乎完全發生在女性身上，和她們使用的美髮用品、化妝品、指甲油接觸到眼睛有關，最常見的過敏原是指甲油、香水和防腐劑。最有效的方法就是不要使用這些造成面板問題的產品，用其他不會致敏的替代品。

嬰兒脂溢性皮炎

又名乳痂，一般發生在一歲以下嬰兒。症狀是頭面部厚厚的結痂和淡紅色的鱗塊，看上去很可怕，但很少瘙癢，嬰兒也沒有不舒服的感覺。

成人脂溢性溼疹

患者通常介於20至40 歲之間，初期會有少量頭皮屑出現，然後擴散至面部、耳朵和胸部。患處會出現紅腫、發炎，開始脫皮。此病據信是由酵母菌引起的，如果患處出現感染，需要使用抗真菌的藥膏。

錢幣狀溼疹

通常分佈於腿上，特徵是錢幣形狀的粉紅或紅色病灶，可能有橙色結痂或脫皮。如果沒有加以治療，乾燥脫皮的病灶會變厚，顏色暗沉。這種溼疹易發於青春期少女或是介於50-60 歲之間的女性，冬天比較容易發生。

如何治療溼疹

目前還沒有可以根治溼疹的方法，但是可以減輕溼疹症狀和不適的情況。

溫和有效的面板保養

第一道防線就是溫和護膚，這樣會減少皮膚髮炎的機會，也能讓肌膚保持滋潤健康。使用抗氧化劑、保溼劑、抗刺激劑和類似健康正常面板組織的成分可以改善肌膚外層結構，對溼疹的療效很可觀。

避免刺激

除了使溫和的護膚產品和一款配方精良的保溼霜，避免接觸引起面板過敏的物品也是極端重要的。遠離已知的刺激源，不要長時間接觸水，對緩解溼疹都有奇效。用水清潔面板後要在幾秒鐘內擦上保溼產品，特別是雙手，因為肥皂和清潔劑都很可能引起面板過敏。

如果你知道自己對何種物質過敏，儘可能不要再穿戴或使用。如果你現在使用肥皂或洗面皂，請務必改用含有溫和清潔劑的水溶性潔面乳。

外用類固醇

最常用也是最有效的溼疹藥物是需要醫生處方的外用類固醇（可的鬆軟膏）。OCT的可的鬆軟膏可以治療輕微的溼疹或溼疹短期發作，但是如果它們不起作用，就需要處方可的鬆軟膏。

雖然只要短期使用，任何強度的可的鬆軟膏都沒有嚴重的副作用，但是切記只在確實必要時使用，而且只能塗在患處。長期反覆使用可的鬆軟膏（超過一年）會使面板變薄和老化。

口服類固醇

溼疹嚴重時外用類固醇都不能緩解症狀，此時可以考慮口服類固醇藥物，但必須有醫生處方，並在醫生指導下服用，因為口服類固醇藥有嚴重的副作用。