人到中年你是否倍感生活的壓力，你家中是否也有患兩高或三高（高血糖

高血壓

高血脂）的老人，如果有，那麼這篇文章一定要仔細看。

冠心病的全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，顧名思義，指的是由於血壓、血脂、血糖等等危險因素綜合導致冠狀動脈管腔狹窄，出現了一些動脈粥樣硬化的斑塊，引起的狹窄遠端的心肌缺血的一系列臨床綜合徵。

冠心病 高血壓 高血脂 高血糖

冠心病與心肌梗死性心臟病的關係：冠心病指的是一類心臟病的綜合，其中之一就包括了心肌梗死，兩者是包含以及被包含的關係，冠心病是一個相對來說比較大的概念，而心肌梗死是冠心病中比較嚴重的一種情況。往往是沒有控制好症狀，在一些誘因的作用下，比如情緒激動、勞累、焦慮、熬夜、大量地吸菸、飲酒、暴飲暴食、大便乾結都有可能會誘發急性心肌梗死的發生。

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

一旦出現急性心肌梗死，患者症狀表現會比較明顯，持續的胸痛，伴有大汗，也有可能會出現休克，出現暈厥、意識喪失等。一定要抓緊時間搶救治療，最關鍵的一點就是要在最短的時間內開通堵塞的血管，恢復血流，恢復心肌的供血，這樣才能夠最大限度地挽救心肌，減少併發症。

能活多久

心絞痛患者如果治療及時，控制好危險因素，無心力衰竭等併發症者，一般不會影響自然壽命。急性心肌梗死者急性期住院病死率採用溶栓療法後為

8%

左右，住院

90

分鐘內施行冠狀動脈造影

+

支架植入術治療後為

4%

，死亡多發生在第一週內，尤其是數小時內，發生嚴重心律失常、休克或心力衰竭者，死亡率尤高。

控制、預防大於治療

飲食

注意

1。

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者應低鹽、低脂飲食，給予清淡、易消化、富含維生素的飲食，少吃油炸食品、動物內臟等高膽固醇食物，可以少食多餐，避免過飽飲食。

2。

選擇新鮮蔬菜，多吃水果。少食多餐，避免飲食中有刺激性食物，禁菸、忌酒，不喝濃茶及咖啡，以防過度興奮引起心跳加快。

3。

多食含鎂豐富的食品，如小米、玉米、豆類等，利於抑制凝血或對血小板起穩定作用，防止血小板凝聚。

4。

多食牡蠣、鮮貝、蝦皮、海蝦、巴魚等含硒的食物，能夠抗動脈粥樣硬化、降低全血粘度、血漿黏度，增加冠脈血流量，減少心肌的損傷程度。

長期

預防

日常生活中應該完全戒菸，積極控制好血壓、血糖、血脂等指標，延緩動脈粥樣硬化的發展。對存在糖尿病、高血壓病、高脂血症、肥胖等好發人群

檢查服藥的同時做好預防性檢查，家中常備家用血壓計方便經常量測，半年一次血脂檢查（空腹驗血）

有胸悶、胸痛症狀者及時行心電圖檢查，心肌壞死標誌物檢查，必要時行冠狀動脈造影檢查明確冠狀動脈病變情況。