學生期間，

班裡有班花，

系裡有系花，

學校有校花，

無不例外，她們哪怕素顏出門，周圍的男生都還是一樣趨之若鶩

但昨天偶遇班花，讓我呆住了

臣妾不明白！

明明五官沒變，顏值卻直線下滑？

其實長大之後，清澈感比五官還要重要！

往往能給人一種身心健康

初始化幼態的人都不會醜

可在996、KPI的混打下，“累醜”這玩意兒社畜臭寶們插翅難逃！

其實累醜zui明顯的應該就是面板狀態了吧。

面板狀態

加班要熬夜，不加班，下班了屬於自己的自由又快樂的時光，捨不得直接睡下也要熬夜

作息不規律導致的肌膚

暗沉、乾燥、粗糙

，看起來直接顯老不止五歲！

拯救小tips:

①養兒不防老，

防曬防老

。

如果只能買一樣用在臉上的東西，那我一定讓你買防曬！

那加快衰老速度的紫外線咱能防一點是一點！

到家後，別直接葛優癱了，要

精細卸妝＋補水

，給予面板充分的休養時間。

②把醫美納入自己變美清單

上班賺錢當然要往自己臉上砸，況且做個水光針啥的也不貴

水光針

直達肌底深層補水，讓面板水嫩細潤！

想修復面板屏障、大幹皮的臭寶給我衝！

超皮秒

利用光聲作用擊褪黑色素，有痘印&斑等

色素沉澱問題

的寶子必選

超皮秒不僅祛斑強，其實功能很全面

就很適合，要

綜合性改善

膚質的寶子們。

膚質改善易，更嚴重的還是令人聞風喪膽的

「松垂臉」。

當SMAS筋膜層中的膠原合成速度變慢，臉會像舊氣球那樣鬆下來，導致

膚色暗沉、失去彈性

。

①保持規律的作息和一個健康良好的心態。

②如果已經有初老症狀了，那就康康這個醫美黑科技

熱瑪吉

直接作用在真皮層，刺激膠原蛋白再生，

提拉效果

明顯。

而預算較低的寶子，可先試試

fotona4D

。

作為抗初老屆的紅人，它共有4個模式，能幫助

改善雙下巴、減緩口角、眼角細紋

等等。

全程無痛舒適，怪不得卡戴珊也pick它！

但是，由於4D

操作自由度

大，所以很考驗操作師的水平，寶們一定要到專業的地方做。

工作以後，經常聽見身邊的人抱怨說

「我又胖了」「我的小肚子越來越大了」

。

過勞肥的原理，其實很簡單

工作之後，因為壓力過大，動不動就犒勞自己

火鍋炸雞麻辣燙……一天換一樣

於是

越吃越多，越吃越胖。

而且，這些壞習慣很損耗身體，所以，頭髮跟膠原蛋白會在25歲後

加！速！拋棄你。

①少吃多動

調整飲食結構，高糖高油的儘量少碰，多吃

高蛋白、低脂肪

（雞胸肉、純牛肉等）食物。

另外，還是老生常談得多！運！動！

②如果你實在饞，又沒時間鍛鍊，不妨試試吸脂

體態醜，真的是很多社畜的心頭恨

工作要死盯電腦螢幕，休息下來就低頭玩手機

長期下來，整個人變得越來越猥瑣，氣質這東西真的是漸行漸遠

這不僅關乎外貌，還有健康問題

嚴重會出現

高低肩、肩頸變厚

，甚至是頸椎病。

①調整姿態，多提醒自己抬頭挺胸，把自己前伸的頭給我摁回來

②去按按摩，買點辦公室神器，多鍛鍊，強行糾正駝背

想要漂亮鎖骨直角肩臭寶，可以嘗試一下瘦肩針

希望臭寶們工作之餘也要多多關照自己，

保持一個健康良好的心態，用最好的狀態去奮鬥！