又接近年關了，許多人在年末的時候都會有很多的酒席，要去吃。比如說結婚，親戚之間，請客吃飯，朋友之間小聚一下。都免不了要喝酒。但在外面喝酒，是要有一個度量的。都知道在外面喝酒不能夠喝多。所以喝點葡萄糖是可以緩解酒精的，讓自己的胃更加舒服。

但是我們常常會遇到，在家裡喝酒的時候。叫上一年沒見的親戚朋友們。一人喝一斤左右的白酒，這是常有的事情。因為在家裡，喝完酒之後就可以睡覺。不用操心。但往往第二天起來就渾身難受。家裡就會給出一些主意，有說什麼去打針啊！喝葡萄糖啊！這些真的有效果嗎？

那我給大家普及一下醉酒後喝葡萄糖，到底有沒有用？

促進酒精代謝、利尿等。

醉酒之後喝葡萄糖，具有很好的促進酒精代謝的功效。葡萄糖或者靜脈輸出葡萄糖，都有一定的利尿功效，這樣可以促進酒精在腎臟中的排出。

喝葡萄糖之後可以使血容量增加，加速乙醇狀態的液體透過腎臟來進行代謝。一般情況下建議在飲酒時還是不要過度為好，以免對身體造成不必要的傷害。喝酒也可能引發酒精肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍等，還有可能還會引起冠心病的發作。

建議要做到適量的飲酒，儘量避免空腹喝酒。在喝酒之後可以多吃一些食物，包括其它的一些藥物來幫助代謝，一定要按時服用降壓藥、降糖藥以及必要的其它藥物等。

從這邊一看一下就知道，其實沒有多大的作用。跟多喝水，多喝熱水是一個效果，都是促進排尿。讓酒精透過尿液排出去，所以沒有必要多花點錢，去買葡萄糖喝。

而且喝葡萄糖只對一些，沒有喝醉的人來說，有點作用。那麼對於那些第二天起來胃特別疼。一直想吐的人，喝葡萄糖有沒有用呢？顯然這樣是沒有用的，因為葡萄糖上面說了，只能夠促進尿液的排出。那麼如何，才能治宿醉？

喝完酒後可以喝一些粥來養胃，比如小米粥可以補脾胃，白麵粥可以緩解酒後的噁心、嘔吐症狀，也可以多喝一點蔬菜汁和果汁，比如西芹汁、西紅柿汁、蘋果汁、葡萄汁都有很高的解酒功效，可以明顯緩解酒後腸道不適，促進酒精的代謝與分解，緩解酒後噁心、嘔吐、反胃的症狀，避免腸道受到刺激，減輕胃腸道的負擔，而且在酒後飲用白開水、酸奶、蜂蜜水也可以緩解酒精帶來的不適。蜂蜜水是一個不錯的養胃飲品，能夠促進酒精迅速分解、緩解頭痛、加快體內毒素排洩、潤腸通便。酸奶也可以避免腸道受到更嚴重的刺激，白開水是從稀釋酒精的方面，促進酒精的代謝。在酒後吃一些養胃的東西是十分重要的，可以避免胃腸道受刺激過多，防止胃腸功能變差。

其實在這裡我給大家推薦一個最有用的東西，就是香蕉！宿醉之後第二天如果感到胃部特別的痛，一直噁心。我建議就是吃香蕉。

吃香蕉解酒，還要區分醉酒症狀。對於酒後口渴的人，可以生吃香蕉，每次3-5根最好。有些人酒後五心煩熱，可以把香蕉研碎，加入適量溫水，攪拌白糖服用。很多人還有酒後頭痛的毛病，也可以用香蕉50克，用水煎服。

喝酒吃香蕉，早已是老生常談，只不過我們瞭解比較少而已。其實，大家詳細瞭解之後就會發現，不止香蕉，還有很多食物可以幫助解酒醒酒的，例如葡萄、柑橘和蘋果，都可以起到潤腸道、排出究竟的作用。酒後頭暈噁心、酒精無法排出體外，不放吃點香蕉和梨、西瓜、鮮橙等水果，清熱、滑腸、解毒，非常方便。

酒

後吃香蕉，竟然有這麼好的解酒作用，真是太讓人出乎意料了。其實啊，香蕉早在我國的中藥古籍中就記載的很清楚了，香蕉能夠潤肺解酒，對於現代人來說，香蕉隨處可以買到，那麼在喝酒過量酒醉之後，家人可以買點香蕉，適當調配，幫助解酒醒酒，真是天賜良品。

學到了嗎？學到了就喝酒去吧！