我身邊有個姑娘，有過3年的相親史，她的故事或許能給你一些參考。

先介紹當事人的條件，32歲，某211碩士，身高165，由於經常健身，體重在48以內，素顏5分這樣吧，在廣東某一線城市有車有房，父母均是大學老師，家境說不上是大富之家，至少也是中產家庭。

初期：

剛開始相親時，其實她是拒絕的，原因很簡單，她各方面條件都不錯，尤其是在網上看到很多奇葩相親經歷，再加上怕被身邊的閨蜜笑話，她提出的要求是：211碩士以上，身高180以上，顏值至少5分，當地有車有房，事業穩定上進，無經濟壓力，對感情專一，還有其他亂七八糟的條件，總之她就是要求金字塔尖的那些人。

結果可想而知，幾乎所有人都被pass掉了，她只和其中的三個物件見面。第一個是嫌棄人家工作忙，吃一頓飯要接好幾個電話；第二個是覺得人家無聊，不懂得聊天；最後一個彼此有好感，聊了一段時間，最後她覺得自己還年輕，不要太早進入婚姻，慢慢地冷落對方，就黃了。

這是第一年的情況，大概相親了20多個物件吧，這時她的心態開始有點動搖，不過還是堅持自己的要求，只不過在周圍人的“勸說”下，她不再強硬要求對方的家庭條件了。

中期：

由於第一年的失敗的經歷，再加上步入了30的年齡關口，她開始願意跟相親物件見面了，不再是看照片就決定pass對方，可每次見面回來，她都覺得人家有這樣那樣的缺點，覺得還過得去的那些，在微信聊天也是有一搭沒一搭地回覆，最後都是不了了之。

這裡有一個插曲，就是她後來又聯絡當初那個物件，不過人家已經找了個24歲的小女友，明確地拒絕了她，讓她的心理受到了一點打擊。

到年末時，其實她已不再那麼堅持自己的要求了，可是每次遇到還湊合的那些，她總會想到，曾經拒絕了條件那麼好，現在卻接受一個更差的，心理上接受不了這樣的落差。

末期：

現在的她，已經開始主動讓人家介紹物件了，就連我作為一個局外人，也能感受得到她的緊張感，從最初的被動相親，到如今的主動相親，才經過了3年的時間，她就完全變了一個人似的。

她放棄了當初的要求，現在唯一的要求就是：對方是踏實過日子的人。

像身高外貌，經濟條件，教育家境什麼的，她已經沒了具體要求，幾乎只要有人介紹物件，她肯定會去見面，就算遇到不合心意的，她也開始跟人家保持著正常的聊天。

畢竟她也快32歲了，雖然自身條件不差，但年齡是女人的最大殺手，她在相親裡已經沒多少話語權了。可是，現在她遇到的那些相親物件，無論從哪方面來說，質量都大大地下降，遠比不上開始時遇到的那些男人。

至於心態上的變化，最明顯的是：

1.由被動接受，變成主動要求；

多少人一開始是抗拒相親的，可如今她們卻坦然接受，甚至主動要求親朋好友介紹，這一點表現得最為突出，尤其看到周圍人都結婚了，她們的心態會越來越著急。

2.降低了要求，不再追求完美；

很多人剛開始相親時，對愛情還充滿幻想，總是期望對方是白馬王子，踏著七色彩雲來迎娶你，在現實中屢屢碰壁後，她們也選擇了降低標準，不再處處要求對方完美。

3.過去的從容，心理有不平衡；

過去和相親物件見面時，絕大數人都很從容地赴約，可現在她們卻不得不包裝自己，讓自己變得更加成熟知性，期望對方就是對的那個人，以此一舉打動他的心。

其實相親是一條高效的擇偶渠道，雖然它有時也沒那麼靠譜，但它最大的作用就是，讓每個人在現實面前知道自己的價值，不再幻想童話裡王子公主的愛情故事。

給相親物件一些建議：

1、不要不聊微信就見面，不然真的很尷尬，也不知道聊點啥。但更不要聊出感情再見面，聊出感情結果見光死真的是很痛苦的事情（本人親歷）。

2、如果女方跟你見面的意願不大，你可以嘗試送點禮物。禮物要小、便宜、實用，直接寄到她單位，送禮物要有合理的藉口，像聖誕節、過年、六一兒童節……

因為禮物太便宜，寄回去還不夠郵費的，大多數女生都不會選擇還回去。但人都是有“互惠”心理的，她都接受你的禮物了，也不好意思不跟你去吃個飯。但千萬不要上來就送個貴重的禮物，這是很沒界限感的行為，不加分反而減分。

3、第一次見面可以去水吧坐著聊聊，如果時間還早而你又對她有意思，可以約下夜宵，如果沒有意思，水吧坐完就直接結束。這樣也比較省成本（畢竟一杯水比一頓飯便宜多）

4、第一次見面可以帶點小禮物，書是很好的選擇。但是書要經過挑選，要選擇你看過並且喜歡的，最好能代表你個性的書。這樣既顯得有誠意，又給對方一個瞭解你的機會。如果她看了書，你們還可以聊聊感想，增加話題。

比如某相親男第一次見面送物件的是村上春樹的《當我談跑步時我談些什麼》，他本人非常喜歡跑步，我就覺得挺好。

5、第一次見面，無論你喜不喜歡這個女生，都要把她安全送回家。見面要體現10分鐘到，千萬不能遲到。總之一定要表現出有修養、有禮貌。

要知道，如果你表現得很沒修養，丟臉的不僅是你，還有你的紅娘。

6、如果不是什麼口才很好的人，可以事先想好幾個話題，避免冷場。然後冷場也不要怕，千萬不要一冷場然後就開始胡謅些亂七八糟的，這會讓對方覺得很無語。實在是不會說話就去看電影，不用怎麼說話，看完電影可以聊下電影內容，自帶話題。

可以聊下自己的工作，聊下工作中有意思的事情，但不要上來就開始罵娘，罵領導罵客戶罵工資低。不過這一點也看人，我就很喜歡聽這些。

7、第一次見面不要聊太現實的問題，不要上來就問人家工資、家底、要不要生二胎啥的，你想問你可以問介紹人啊。。第一次見面可以聊點興趣愛好（看一個人的愛好也可以推測她的家底、收入、消費觀），聊聊最近熱播的電影，先劈會情操行麼。（我不明白為什麼我介紹的好多人都不明白這個淺顯的道理）

8、在見面的過程中可以多觀察，其實很多細節可以看出一個人怎麼樣。比如吃飯時候會不會吧唧嘴，鞋子會不會很髒，路上遇到塞車她的態度是怎樣的，對服務員態度如何等等。

自己也要注意細節，比如給對方夾菜要注意用公筷。看到對方茶杯裡茶喝完了就及時添。但也不要太過了，像那種給女生拉凳子拉車門的就有點過了，散發一種海王的氣息（我個人看法）。

9、如果女孩子問你有多少個前任，別那麼實誠，哪怕你談10個，你也要說兩個或三個。問為什麼分手，就說因為性格不合適、異地了、價值觀不同（總之泛泛而談，快速轉移話題）。（不過一般女孩子第一次見面也不會問這些）

10、低調點，別炫富，不動手動腳，好好說話別開車。