愛伊米

紅棗窩窩頭,我的最愛

紅棗窩窩頭,我的最愛

窩窩頭,在現在人的生活中可能都沒見過,成為了憶苦思甜的代名詞。窩窩頭粗糧製作很健康,今天製作下改良後的窩窩頭。

紅棗窩窩頭,我的最愛

紅棗去核,切成小碎丁。 加紅棗是為了增加口感和甜度,所以選的紅棗甜度要高,也可以用葡萄乾、蔓越莓幹切碎了代替。紅棗皮如果嫌太硬了也可以放熱水裡泡一下後剝去

紅棗窩窩頭,我的最愛

將玉米麵和糯米粉一起倒入碗中,加入切碎後的紅棗丁備用。

紅棗窩窩頭,我的最愛

將牛奶倒入奶鍋中,加入5g糖,煮開後關火。 加入牛奶而不是傳統的加清水的做法,可以讓窩窩頭帶有奶香味,口感也會柔和一些,吃起來更加香甜。糖可以根據喜好來新增,如果紅棗甜度足夠,也可以不加糖。

紅棗窩窩頭,我的最愛

煮好的牛奶慢慢倒入玉米麵中,用筷子一邊倒一邊攪拌成絮狀。 單純的雜糧粉因為缺乏谷蛋白,即使加酵母也無法透過發酵形成麵筋結構,因此一般是用燙麵的形式,高溫下讓澱粉吸水膨脹糊化,就比較容易發起來。如果不用煮開的牛奶,也可以用開水來代替。

紅棗窩窩頭,我的最愛

用手揉成光滑的麵糰後,蓋上溼布或保鮮膜,醒10分鐘。

紅棗窩窩頭,我的最愛

把麵條搓成長條狀。

紅棗窩窩頭,我的最愛

切成相同大小的小劑子。

紅棗窩窩頭,我的最愛

取一個劑子,用手心和另一隻手的手指整形成小窩頭,底部頂出一個小窩。 玉米麵質地細密,不容易蒸熟,所以要在底部留一個空洞。這個看似無意的做法,也讓窩窩頭變得特別有趣。

紅棗窩窩頭,我的最愛

蒸籠放上溼潤的屜布,碼上小窩頭胚,蓋上蓋子,靜置15分鐘。

紅棗窩窩頭,我的最愛

大火燒開後轉中火蒸15分鐘左右即可。

紅棗窩窩頭,我的最愛

一次吃不完的窩窩頭可以密封好放冰箱冷藏,第二天熱好當早餐或點心,2~3天內吃完。