2017-09-22盤古集團盤古集團
晚晴
唐杜甫
遇節思吾子，吟詩對夕曛。
燕將明日去，秋向此時分。
逆旅空彈鋏，生涯只賣文。
歸帆宜早掛，莫待雪紛紛。
送僧歸金山寺
唐馬戴
金陵山色裡，蟬急向秋分。
迥寺橫洲島，歸僧渡水雲。
夕陽依岸盡，清磬隔潮聞。
遙想禪林下，爐香帶月焚。
依韻奉和司徒侍中庚戌秋分
宋強至
金氣才分向此朝，
天清林葉擬辭條。
三秋半去吟蛩逼，
百感中來醞蟻消。
候早初逢旬甫浹，
月圓前距望非遙。
如今晝夜均長短，
佔錄無勞史姓譙。
2017年秋分時間是9月23日04：01：44，農曆2017年八月（小）初四，星期六，晝夜在春分之後又一次平分。“燕將明日去，秋向此時分。”……
“欲說還休，卻道天涼好個秋。”涼風侵襲的秋季，讓一個豪情滿懷的詞人心生愁緒，就如林黛玉在怡紅院賈寶玉壽誕上掣得的芙蓉花籤的題詞“風露清愁”那樣，易逝之物，總是能勾起人的傷感之情。
秋分（autumnal equinox），農曆二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的9月22—24日。我國古籍《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中說：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”秋分之“分”為“半”之意。“秋分”的意思有二：一是，日夜時間均等，並由日長夜短逐步日短夜長。二是，氣候由熱轉涼。
秋分三候
初候，雷始收聲
秋分之日，雷始收聲。雷二月陽中發聲，陽光開始明媚。農曆八月陰中入地收聲。陽光隨之衰微。前半秋，秋雲逶迤，秋霞爛漫；後半秋，陰風四起，秋雨纏綿，秋蟲殘鳴。
次候，蟄蟲坯戶
後五日，蟄蟲坯戶。“忽忽遠枝空，寒蟲欲坯戶。”“坯”在這裡是“培的意思，蟲類受到寒氣驅逐，入地封塞巢穴，提前告別殘秋，準備冬眠。
末候，水始涸
再五日，水始涸。《禮記》注曰：“水本氣之所為，春夏氣至故長，秋冬氣返故涸也。”由於秋季天氣乾燥，水分蒸發快，所以，湖泊河流將面臨枯涸的境地。
在天文學上，秋分是作為夏季的結束和秋季的開始。確切地說，北半球的秋天是從秋分開始的。這時，我國大部分地區已經進入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖溼空氣相遇，產生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常所說的那樣，到了“一場秋雨一場寒”的時候，但秋分之後的日降水量不會很大。
秋分習俗
“白露秋分夜，一夜冷一夜”，秋分之後，冬眠的動物開始做準備。此時，人類則有很多民俗活動，來為這個節氣賦予更多意義。
秋祭月
秋分曾是傳統的“祭月節”。如古有“春祭日，秋祭月”之說。現在的中秋節則是由傳統的“祭月節”而來。據考證，最初“祭月節”是定在“秋分”這一天，不過由於這一天在農曆八月裡的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以，後來就將“祭月節”由“秋分”調至中秋。
據史書記載，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的習俗。其祭祀的場所稱為日壇、地壇、月壇、天壇。分設在東南西北四個方向。北京的月壇就是明清皇帝祭月的地方。《禮記》載：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”這裡的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。這種風俗不僅為宮廷及上層貴族所奉行，隨著社會的發展，也逐漸影響到民間。
立雞蛋
“秋分到，蛋兒俏”。在每年的春分或秋分這一天，我國很多地方都會有很多人在做“立蛋”試驗。選擇一個身量勻稱的新鮮雞蛋，輕手輕腳地豎放在桌上，失敗者雖然多，成功者也不少。
為什麼春分或秋分這天雞蛋容易豎起來？有人認為，春分、秋分是南北半球晝夜等長的日子，地球地軸與公轉軌道平面處於一種力的相對平衡狀態，雞蛋較容易立。也有人說，春秋分時節天氣晴朗，人的心情舒暢、思維敏捷，動作也利索，有利於立蛋成功。
放風箏
秋分當天天氣晴朗舒暢，讓人心曠神怡，民間有放風箏的傳統，有些地區還會有放風箏比賽，放得最高、風箏最漂亮者獲勝、這項活動不但孩子喜愛，大人也應踴躍參與，能夠起到親子互動的作用。並且秋分這天風力既適合放風箏，還能博個好意頭：“好風憑藉力，送我上青雲”。
送秋牛
秋分隨之即到，其時便出現挨家送秋牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，還要印上農夫耕田圖樣，名曰“秋牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些秋耕和吉祥不違農時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱“說秋”，說秋人便叫“秋官”。
粘雀嘴
秋分這一天農民按習俗每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓10多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置於室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，意思是希望避免雀子來破壞莊稼。
秋分養生
防悲秋
“自古逢秋悲寂寥”，秋天萬物枯敗，一片昏黃，易使情緒受到消極影響。可多穿豔麗色彩的衣服、多曬太陽，多補充富含維生素B的食物，有助於改善情緒。遠離“秋悲”，首先要加強日照和光照。在晴朗的日子裡，應多做戶外活動，接受陽光的沐浴。陰雨天或早晚無陽光時，儘量開啟家中或辦公室中的全部照明裝置，使屋內光明敞亮。人在光線充足的條件下活動，可調動情緒，增強興奮性。
防秋乏
秋分來臨，更應該多運動，尤其是做伸展運動，加強血液迴圈，舒展身體、收斂心神，防止勞累疲乏。但早晚天冷，儘量選擇在室內運動。頭部有多個穴位，經常梳理頭髮可以擴張皮下毛細血管，促進新陳代謝，保持頭腦清醒，並且消除疲勞。閒暇時，上下牙齒有針對性地多活動，相互嗑一嗑，保持牙齒健康，不僅有固齒的作用，還能祛除疲勞。
防秋涼
“白露秋分夜，一夜冷一夜”，秋分開始天氣轉涼。夜越深，寒氣越重，也更易侵入體內，一定要養成早睡早起的習慣，防止寒氣入體，埋下健康隱患。秋分早晚溫差大，幅度甚至高於10℃以上，應注意添衣。遇天氣驟變、氣溫明顯下降，需及時添衣防寒保暖，避免受涼感冒。俗話說“寒從腳下起”，他特別提到，尤其要注意腳部不要受凍，同時腰部、背部也需注意別受涼。
防秋燥
秋分時節，降水減少，天氣乾燥，身體易缺水而出現“秋燥”。多吃一些清潤、溫潤的食物，如百合、銀耳、淮山、秋梨、蓮藕等。減少使用蔥姜等辛辣食物，適當多吃些酸。秋季乾燥，人體宜多攝入水、淡茶、豆漿、飲料等；多吃紅薯以通便；多食玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜等柔潤的食物；尤其最近紅棗上市，生吃可助消化，熟食亦可補中益氣，養血安神。
秋分時節，秋高氣爽，天高雲淡，微風吹拂，正是賞秋的好時節。古代的文人墨客，都以秋涼的哀愁，描寫秋天。其實秋日也可勝春朝。看綠葉慢慢變黃，看楓葉染紅山林，看菊花開遍大地；望北雁南歸，望雲霞變幻；聽瑟瑟的秋風，聽綿綿的秋雨；品豐碩的秋果……秋天的風景一樣獨好，秋天的風景一樣嵌入人心。人生享受著每一個季節不同的風采，這是大自然的恩賜！
