愛伊米

夏季不愛喝水 小心這個病找上門

進入夏季,天氣越來越熱,這也是泌尿繫結石病情容易發作的季節。其原因是夏天大量出汗,甚至體內脫水,排尿減少,尿液濃縮容易產生碎小的尿液結晶,沉積在體內形成結石。此外也有人認為夏季暴露紫外線照射增多,人體維生素D和維生素A合成增多,可促進吸收鈣離子,尿液中排洩鈣增多,更容易形成結石。特在此為大家做一些泌尿繫結石的科普。

夏季不愛喝水 小心這個病找上門

什麼是泌尿繫結石

腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石均屬於泌尿繫結石(也稱為尿路結石),常見的泌尿繫結石為腎結石與輸尿管結石。結石所在位置不同其臨床表現也有所不同,腎結石及輸尿管結石的表現以腎絞痛、血尿為主,結石在引發絞痛前患者並不會有不適感,但是在受到劇烈運動等特定誘因之後,一側腰部會有劇烈疼痛感,同時也有噁心、嘔吐、腹脹等表現,更會有血尿情況。排尿困難與排尿疼痛則是膀胱結石的主要表現。

什麼原因引起泌尿繫結石

形成尿結石的原因極為複雜,主要原因為攝入了大量草酸鈣、磷酸鈣與尿酸,一旦攝入量過多導致不能被機體全部吸收,從而沉積在體液內,腎、尿道等任何部位都可能出現沉積,時間一長則形成比較小的晶狀體顆粒。若多喝水、多運動,微小的顆粒可以被排出體外,一旦喝水量少、缺乏運動,微小的顆粒會越變越大,形成結石,這時的結石已經不能被自主排出體外。

夏季不愛喝水 小心這個病找上門

泌尿繫結石的臨床表現

發生泌尿繫結石首先表現出來的症狀是疼痛,疼痛的性質是間斷性的絞痛。比較小的結石可隨尿液排出體外,疼痛也會漸漸緩解,但是比較大的結石會引起泌尿系梗阻等症狀,甚至腎臟功能也會受到損傷。若伴有感染症狀時,上皮組織也會受到刺激,從而誘發癌變。可見泌尿繫結石的危害比較大。

泌尿繫結石的危害

感染:結石不僅僅會引發梗阻,更會引起繼發細菌生長繁殖,一旦細菌進入到血液中,會引發尿膿毒血癥,當症狀嚴重時甚至休克死亡。有糖尿病的女性結石患者發生感染機率比較高。

梗阻:泌尿繫結石,特別是輸尿管結石會引起梗阻,腎結石也會引發梗阻。輸尿管結石引起梗阻後會出現腎積水,一旦梗阻沒有及時處理,腎功能也會受到影響,最終誘發尿毒症。

惡變:尿路受到結石的刺激之後,會導致尿路惡變,進而誘發惡性腫瘤疾病。

泌尿繫結石的治療

碎石:體外碎石避免了開刀,在體外就可以將身體中的結石擊碎,被擊碎的結石隨著尿液排出體外,達到治療效果,有著痛苦小、創傷小、恢復快等特點。而對於結石直徑較大、有合併症的泌尿繫結石患者來說並不適用該治療法。

夏季不愛喝水 小心這個病找上門

溶石:溶石較為適用尿酸結石、感染性結石、膀胱酸結石患者。膀胱酸結石中的硫含量比較高,所以可輕易在X光平片上顯示出來,使用乙醯半胱氨酸可將尿酸結石溶解掉。胱氨酸結石術後復發機率比較大,體外衝擊波碎石也不能將結石徹底擊碎,經皮腎鏡取石術也極易殘留,而使用化學藥物將胱氨酸結石溶解掉是最理想的方式。

排石:排石根據中西醫理論透過口服藥物、物理學治療法排掉結石。

取石:針對大結石、複雜腎結石等患者可以經腔內介入法進行微創治療,如經皮腎鏡碎石等方法,採用氣壓彈道/超聲聯合碎石機進行治療,可一次性徹底取石。

泌尿繫結石的飲食禁忌

飲食禁忌:

1.患泌尿繫結石患者不能吃膽固醇較高的食物;

2.草酸及鈣含量高的食物要少吃;

3.濃咖啡、酒等儘可能不喝。

飲食建議:

1.患泌尿繫結石患者應飲食清淡,適合低蛋白、低脂肪的食物;

2.不挑食,多吃維生素含量較高的新鮮水果、蔬菜;

3.每天飲水量超過2000ml,喝白開水。

泌尿繫結石的預防

多喝水:每天勤喝水、多喝水,每天尿量超過2000ml,透過尿液將比較小的結石或異物等排出體外。

夏季不愛喝水 小心這個病找上門

不憋尿:有尿意時及時排尿,不要憋尿。

科學飲食:日常飲食多吃粗纖維類、穀類、薯類、維生素含量高的食物,動物蛋白高的食物儘可能少吃。另外醃製食物、油膩等食物也要少吃,養成良好飲食習慣。

加強鍛鍊:多做戶外運動,若實在沒有時間在工作之餘可以上下樓梯、跳繩等。

定期體檢:養成定期體檢的好習慣,做到早發現、早治療。