我們的大腦之所以能夠控制我們的思維活動和肢體運動，離不開血液源源不斷的提供氧氣和營養，一旦我們脖頸兩側的勁動脈出現阻塞，大腦的運作當得不到充足的供給，腦梗，也就隨之而來，這種急症帶來的後果往往是可怕的中風或偏癱，一旦不幸患上，將對我健康和生活帶來極其惡劣的影響。

雖說，“病來如山倒”，但任何一種疾病的出現其實都是有徵兆的，只是我們比較粗心未能及時察覺，以至於一步步惡化造成不可挽回的後果，頸動脈阻塞，也一樣如此，其實，在它出現早期，透過觀察面部就能知曉。

瞼黃疣

瞼黃疣，是指眼瞼四周長出米粒大小的黃色油脂粒，像是一個個小皮疹。這是血脂升高、頸動脈出現堵塞的常見症狀表現。

耳垂長皺

如果我們的耳垂上出現一道很深的皺紋，這很有可能是頸動脈阻塞的表現；雖然醫學上並沒有證實兩者間的必然聯絡，但很多患者都會出現這一併發症狀；因此在出現後不要掉以輕心，最好做一番檢查。

除此之外，急症出現的早期還會出現很多併發症狀，如頭暈、頭痛、噁心、視力模糊、身體發麻、活動不便等併發症狀，一旦有這些表現，千萬不能大意，要及時前往醫院治療，以免釀成大禍。

頸動脈雖然可怕，但只要在平時做好預防保健工作，一定能有效避免，那麼，我們應該怎麼做呢？

飲食調節

造成頸動脈阻塞的最根本原因在於血液中的血脂含量超標，導致在流淌時候，膽固醇、油脂等物質堆積在血管壁上造成堵塞。因此，在飲食上我們要避免固醇和油脂的過量攝入，多吃有助於降低血脂的蔬菜水果。此外，還要養成清淡的飲食口味，減少食鹽的攝入，這會給血管的健康帶來隱患。

生活習慣

熬夜、抽菸、酗酒等不良的生活習慣會對血管造成極大的刺激，導致血管痙攣，血管腔變窄的情況。應該及時規避，做到合理的安排作息，戒菸少酒，每天進行適量的體育鍛煉，可以促進血液迴圈，避免“血液垃圾”的大量淤積。

定期檢查

血管堵塞是一個緩慢的過程，要想防患於未然，一定要做到定期檢查，及時瞭解身體血管的健康狀況，根據實際情況做出合理的調整或治療，如此才能起到最佳的效果。

頸動脈的安危直接關係著我們的健康狀況，為了對健康負責，一定要做好預防和保健。

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