咳痰是我們常見的一種生理現象，基本上每個人都會有過這樣的情況，當喉嚨受到刺激，或者是感冒發燒的時候，都可能有痰液的出現，人體就會習慣性地將之咳出。但有的時候，因為場合的特殊性，不能將痰液咳出，只能咽回肚子裡面。

我們將痰液咽回肚子裡的第一反應，應該就是噁心，然後才會想到咽回去的痰液去哪裡了，對身體會不會造成損害？那我們今天就來了解一下痰液的那些事。

咽回去的痰液去哪裡了，對身體會損害嗎

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我們首先要了解一下，痰液的形成，痰液正常來說，都是透明的粘液，它的出現，主要是因為喉嚨處或則是肺部，受到細菌或者是灰塵的刺激，呼吸道中的粘液會將這些物質混合一起，會被身體咳出。這個過程也算是一個排毒的過程，將這些廢棄物排出。

若是形成的痰液沒有被咳出，而是直接被嚥下去了，那它也會正常的食物一樣，是直接進入到腸胃中，然後被腸胃分解代謝掉。所以說嚥進去的痰液是直接進入腸胃的，治癒會不會對身體造成影響，那是肯定會的。

痰液中的毒素以及細菌比較多，應該將它咳出，若是將它咽回去，那這些毒素和細菌，也會隨之而進入到身體中，雖然腸胃中的胃酸比較豐富，會降之殺死，但它還是會刺激到腸胃，胃酸分泌過多，對身體可沒什麼好處。

不僅僅會影響到腸胃，還會損害到消化系統，引起裡面的一些細胞發生惡變，進而會帶來一些不利的損害。當然了，大家也別那麼擔心，對於一些，如感冒發燒或者是一些小問題引起的痰液，被咽回肚子，對身體的影響並不是很大，就是有點噁心。

而對於一些是較為嚴重的有傳染性的問題，他們的痰液也是比較危險的，如肺部有結核，或者是一些體內有癌細胞的人群，這類人群的痰液最好是咳出，不能咽回肚子，他們痰液中的病菌危險可是非常的大，就算是一點點的量，也會對身體造成刺激，因此一定要注意，將之咳出，並且要注意用紙巾包裹住，然後扔掉，不可隨地吐痰。

吐出的痰液要注意觀察一下，是什麼樣，對於一些異常的痰液，如帶有血的痰液，或者是痰液的顏色有棕色等，都是不正常的表現，它的出現，是提示人們該注意身體健康了，最好做個檢查並且作出相應的調理，也能夠減少對身體的損害。

現在可以瞭解到，痰液最好不要嚥下去，需要將之咳出，特別是一些本身患有較為嚴重疾患的人群，有痰液一定要咳出。同時也要注意平時的生活中，要對喉嚨以及肺部進行養護，出門做好防護措施，並且平時可以吃點潤喉去燥的食物，緩解喉嚨的不適。可以吃點雪梨、百合，有清熱去燥的效果，促進痰液的排出。