有一種水果營養價值十分的高，但是對它的看法卻是兩極分化的，喜歡的人認為它是最好的水果，十足的美味，不僅聞起來香吃起來口感也十分的不錯，常吃滿足口腹之慾的同時，更是能夠滋養身體，畢竟民間可是有一隻榴蓮三隻雞的說法，因此很多人對於這類水果愛不釋手。而不喜歡它的人覺得它散發著惡臭，吃起來味道不好令人厭惡，不說吃了遠遠聞到這種水果的味道都會退避三舍，那這是什麼水果呢？相信很多人都猜到了，沒錯就是被稱為水果之王的榴蓮。

而關於榴蓮來說，相信買過的人都知道，有時候不小心會買到還沒熟透的榴蓮，不僅吃起來口感不太好，而且這個時候的榴蓮因為尚未發育成熟的緣故，所以營養價值並不高，買到尚未熟透榴蓮的人都大呼倒黴，而買榴蓮的時候大家也都會發現，榴蓮分為裂開的，還有一些是完整的處於封閉狀態中的，不少人都覺得買裂口的最好，因為能夠直觀地看到熟沒熟，這樣的榴蓮營養價值最高，但真是這樣嗎？而榴蓮如果我們每天吃半斤，身體在半個月後會如何呢？一起來了解一下吧。

榴蓮有裂口最好嗎？

關於裂口榴蓮人們認為它好的原因，一方面是因為能夠透過裂口直接看出榴蓮是否熟透，一方便也是覺得這樣的榴蓮營養價值最高，但其實結果往往和你想的不一樣。裂口的榴蓮並非一定是好的，那是因為它一般都是二種情況導致的，第一就是榴蓮自然成熟後裂開的，這種榴蓮營養價值好，而且能夠保證成熟，吃起來對人身體更好。

而第二種就不是那麼讓人接受了，那就是可能是在運輸的過程中因為意外裂開了，也可能是商家自己弄出的裂口，這類榴蓮因為果肉直接接觸了空氣，能夠熟得更快一些，但也因為直接暴露在空氣中，很容易沾染一些空氣中的細菌，灰塵等有害物質，同時它的保質時間也會大大地縮短，如果短時間內沒賣出去，就會讓這種榴蓮雖然看起來還是一副成熟的樣子，但是在吃起來會有苦澀和酒精味，不僅不營養對人的身體健康也不好，所以有裂口的到底該不該買，還是應該擦亮眼睛的。

榴蓮每天吃半斤，身體半個月後會如何？

對於喜歡吃榴蓮的人來說，可能每天都會吃不少的榴蓮，有時候補足語可能每天就會吃半斤甚至一斤的量，這種習慣會持續很多天，那假如我們每天吃半斤，一個月後身體會怎麼樣呢？其實結果就是一個字那就是胖！

民間說的一個榴蓮三隻雞，說的不僅是它的養生效果，其實還有它極大的熱量，榴蓮是一種熱量極高的水果，它含有的熱量甚至比我們吃的白米飯還要高上很多，每天吃半斤其實就等於攝入了極為大量的熱量，而這些身體是無法完全消耗的，就會堆積在你的身體上引發脂肪的出現，是極易導致肥胖的情況出現的。所以榴蓮雖好但每天不宜吃得過多，建議每天攝入量別超過50g以免給身體帶來一些不好的影響。

有句話叫很多事情都是學問，像是對於買榴蓮這件事上來說，不少人都覺得像是賭博，買有裂口的害怕細菌多，人工催熟的，而如果買整體的閉合的，有害怕沒有熟透不好吃，營養價值低，因此在購買榴蓮上來說，建議多從氣味，形狀上多判斷，能夠幫你買到最適合你的榴蓮。