看著可愛的小寶寶，爸爸媽媽早已迫不及待地想要把他抱在懷中，好好愛撫他。然而小寶寶的身體過於柔軟，四肢不安分，總是亂動，許多新手爸媽想抱寶寶卻無從下手。不要著急，只要掌握了抱寶寶的技巧，就可以和寶寶親密接觸啦！

該怎麼抱起寶寶

年輕的父母們要知道，

新生兒還不能自我控制頭部肌肉

，因此在抱新生兒時，一定要照顧到寶寶身體的各個部位。

抱起仰臥的新生兒

寶寶仰臥在床，可以把

一隻手輕輕放在其背部及臀部的下面

，

另一隻手輕輕放於寶寶頭下

。兩隻手同時用力， 慢慢地抱起寶寶，使其身體有傍靠，頭不會往後下垂。抱起後，把頭小心地轉放到肘彎或肩膀上，使頭部有依附。

抱起俯臥的新生兒

寶寶在俯臥，要

先把一隻手輕輕放在其胸部下面

，

再把另一隻手放在臀下

，慢慢地抬高，使其面轉向大人的身體。

支撐寶寶頭部的手向前滑動

，

直至寶寶的頭舒適地躺在肘彎上

，

另一隻手放在寶寶臀下及腿部

。這樣，寶寶就好像躺在搖籃裡一樣，感到舒適安全。

抱起側臥的新生兒

寶寶側臥在床上，抱起時，就要先把

一隻手輕輕放在寶寶頭頸下方

，

另一隻手放在寶寶臀下

，

把寶寶挽進手中

，

確保頭不垂下來

，慢慢地，讓其靠近身體抱住，然後前臂輕輕地滑向寶寶的頭下方，這樣可使寶寶頭靠在媽媽的肘部。

新生寶寶不宜久抱

新生寶寶

每天的睡眠時間需要達到20個小時左右

，

才能保證身體的成長

，而久抱新生寶寶會影響其睡眠質量，影響寶寶的生長髮育和健康。所以在新生兒期間，除了餵奶、換尿布、拍嗝等特殊情況外，

儘量不要過多抱寶寶

。

教你輕鬆抱寶寶

小寶寶嬌小、可愛，家人們總覺得愛不夠、親不夠，不知不覺就要多抱抱他、親親他，但新生兒柔軟、嬌弱，新手爸媽往往不敢抱，其實只要爸爸媽媽抱的方法得當，對寶寶是不會有任何影響的。

抱寶寶之前，新手爸媽

先用眼神或聲音吸引寶寶，引起他的注意，以避免驚嚇到寶寶

，然後可以參照下面的方法將寶寶抱到自己懷中。

01

把手放在新生兒頭下：

把一隻手輕輕地放到新生兒的頭下，用手掌包住整個頭部，注意要托住新生兒的頸部，支撐起他的頭。

02

另一隻手去抱屁股

：穩定住頭部後，再把另一隻手伸到新生兒的屁股下面，包住新生兒的整個屁股，力量都集中在兩個手腕上。

03

慢慢把新生兒的頭支撐起來：

托住新生兒的頸部，支撐起頭部，以免他的頭後仰，要用腰部和手部的力量配合，托起新生兒。

怎樣抱寶寶讓他更舒服

抱新生兒要特別注意什麼？

新生兒的腦袋顯得特別大，脖子又很軟，沒有力量。所以抱新生兒的時候一定要託好他的頭部和頸部。

寶寶沒穿衣服時怎麼抱？

媽媽一手托起寶寶的頭、頸部和脊柱，另一隻手放到寶寶的屁股底下，用四個手指托住他，大拇指卡在腹股溝位置。這樣即使有一點滑，寶寶也不會掉下去的。

抱起寶寶後怎樣放回床上？

首先讓寶寶的屁股落在床上，讓他身體大部分重量落在床上， 然後把他的頭慢慢放低，最後把 手慢慢從小屁股底下抽出來。