兒童齲齒髮病現狀

中國疾病預防控制中心對於口腔健康的調查結果顯示，我國5歲兒童乳牙齲病的患病率高達66。0%，處於世界較高水平。

而且，由於某些父母認為，乳牙早晚會在7-12歲更換為恆牙，因此忽略了寶寶乳牙齲齒的治療。據統計，齲齒的兒童中，未經治療的比例高達97%。

然而，乳牙雖然會被更換為恆牙，但它在寶寶的生長髮育高峰期承擔了接近10年左右的咀嚼工作，如果出現齲齒，勢必影響到寶寶的咀嚼功能，增加胃腸道負擔，影響寶寶營養素的吸收。

更需要引起重視的是，乳牙齲齒會導致牙體組織的缺損或整顆牙齒的脫落，導致恆牙萌出及恆牙列的排列異常，還會引起咬合錯位，導致原本排列整齊的乳牙列變得參差不齊，嚴重者形成“地包天”或齙牙，影響了寶寶五官的發育。

正確的刷牙清潔習慣如何養成？

對寶寶而言，

1歲之前乳牙未萌出時

可以在哺餵母乳後定期餵食溫開水，以起到清潔口腔的作用。

待寶寶第1顆乳牙萌出後到2歲之間

，父母要開始幫助寶寶清潔牙齒。因為這個時期食物殘渣多堆積在前牙的唇面，因此，牙齒的清潔主要上門牙的清潔。

清潔牙齒時，首先父母洗淨雙手，在手指上纏繞好溼潤、清潔的紗布，然後沾點溫鹽水，在寶寶的乳牙上擦拭3遍，把牙齒的2個面都擦到，之後清潔牙齦即可。

或者選擇專門為嬰兒設計的指套牙刷（通常和奶嘴是一種材質），使用時把指套套在父母的手指頭上，不僅能清潔寶寶牙齒的2個面，還可以按摩牙床。

寶寶從2歲開始，

要開始培養飯後漱口的習慣，並開始由父母幫助使用牙刷刷牙，3歲後就可以教寶寶自己慢慢使用牙刷刷牙啦。

為了避免齲齒，教會寶寶正確的刷牙方法尤為重要：牙刷要挑選均勻性、彈性好的軟毛刷；然後按照寶寶的年齡選擇相符合的刷頭大小，合適的刷頭易於深入寶寶口腔，便於取得寶寶的配合。

牙膏可以選擇兒童含氟牙膏，考慮寶寶有可能會吞嚥牙膏泡沫，每次刷牙只要用小豌豆大小的牙膏就可以。刷牙時每天早晚各1遍，每次至少3分鐘，牙齒的內面、外面及咬面3個面都要清潔到，然後每次使用後將刷頭朝上通風晾乾，防止細菌滋生。

3-4歲的寶寶後牙萌出

，牙齒表面的磨牙窩溝較窄較深，容易積存食物殘渣，是齲齒的高發部位，也是刷牙的重點。

4-5歲後，

寶寶面部骨骼發育，導致牙齒之間縫隙變大，食物容易塞在牙縫裡，因此刷牙時要開始注意牙縫的清潔。

生活中的注意事項

刷牙是保持口腔清潔的主要方法，除此之外，讓寶寶養成良好的生活習慣，對於牙齒的保健也必不可少。

較為頻繁的喂夜奶會增加乳牙齲齒的風險，如果是用配方奶粉餵養的寶寶，因配方奶含糖量較母乳高，其齲齒髮病風險也會因此增加。因此，6個月之後的寶寶可以逐漸改掉吃夜奶的習慣，並且避免寶寶噙著乳頭或奶瓶入睡。

在進食酸、甜飲食後，應當教會寶寶及時漱口或者刷牙，並且教育孩子少吃甜食和零食，遠離可樂等碳酸飲料。

寶寶輔食可以選擇部分全穀物食物及粗糧類食物，並且增加新鮮蔬菜和水果，這些食物中所含的膳食纖維可以幫助寶寶磨擦潔淨牙面，並且減少食物殘屑的堆積。