中國人很愛
吃，也很懂吃，特別是早餐美食，每個地區都有自己的特色，比如武漢喜歡吃熱乾麵，杭州喜歡吃小籠包，廣州喜歡吃腸粉，南昌喜歡吃拌粉，北京喜歡吃炸醬麵。
正所謂：“早餐要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。”
早餐自然是非常重要的一頓，今天我們就一起來看看韓國普通人的早餐，看看他們吃的是什麼？
張建濤上大學認識了一位韓國留學生，有一次張建濤便去了韓國同學家裡遊玩，實拍了一下韓國人的早餐，最近將張建濤將實拍的圖片曬在了網路上，吸引了網友們的熱議。
見識韓國普通人的一日三餐，才終於明白：從早吃泡菜，難怪吃不胖，難怪韓國瘦子多。
早餐
韓國人的早餐以清淡飯菜為主，泡菜為輔。在韓國一日三餐都離不開泡菜，這也是為什麼韓國被稱之為“泡菜王國”的原因。他們早餐主食是糙米飯，配一碗清可見底的海帶湯，海帶湯可以刮油、清腸胃。
糙米飯補充碳水化合物，扛餓，但熱量非常低。然後再配上一些洋蔥絲，少量雞蛋餅補充蛋白質，加上韓國人最喜歡吃的海苔，吃的時候配上口味不一的泡菜增進食慾。飯菜雖然豐富，但量都很少。既滿足了早餐人體所必需的多種營養成分，也不會吃撐。
午餐
韓國人的午餐則相對豐富一些，一般是米飯配泡菜，還有醬湯。醬湯和泡菜是
韓國
百姓非常喜歡的美食，幾乎餐餐都有。大醬菜湯的主要原料是小白菜、秋白菜、大興菜、海菜（帶）等以醬代鹽，加水焯熟即可食用。
飯桌上每頓飯都少不了湯，一般是喝大醬湯。大醬湯對
韓國
人來說是少不了的，會做大醬湯的姑娘才是好姑娘。外國遊客到
韓國
旅遊，幾乎每餐都能吃到泡菜。同時午餐常見的是八珍菜，八珍菜是用綠豆芽、黃豆芽、水豆腐、幹豆腐、粉條、桔梗、蕨菜、蘑菇八種原料，經燉、拌、炒、煎製成的菜餚。
3、晚餐
韓國人的晚餐可以說是一天之中的重中之重，他們非常的看重晚餐，認為晚餐是一天之中最放鬆的時刻，韓國人比較喜歡吃螃蟹，他們喜歡把蟹膏和熱乎乎的米飯一起吃。雖然晚餐的種類豐富多彩，但是都是用小碟裝起來，只有幾口的樣子。
因為韓國的肉類食物價格是非常昂貴的，韓國人最愛的五花肉雖然價格偏高，普通老百姓還是能夠吃得起的，但是如果在包裝上寫著“國產”2個字，那麼這個肉就特別貴了，因為韓國人對國產的東西有著天然的自豪感，非常有名的韓牛摺合成人民幣要280元一斤。
總而言之韓國人吃肉類比較少，主要是海鮮為主，同時蔬菜多以清水煮制，食用油的比例很低，除了炸雞和煎餅，基本上別的菜色是不放油的，就連泡麵裡都沒有油料包，同時韓國人還非常愛喝咖啡，就連醫院裡都有咖啡店，加速了他們身體的排洩功能。就是這樣的飲食，導致好多我國的留學生到了韓國都瘦了好多。
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