上呼吸道感染，又稱感冒，對於兒童來說是一種很常見的病症，為什麼會出現感冒呢？中醫認為，感冒發生的主要原因是感受到了外邪，一般以風邪為主，還包括風寒、風熱、風溼等。多是由於氣候突變、寒熱失常，或者衣被增減不當，都可能會導致病邪由口鼻或皮毛侵入人體，內擾肺氣，導致肺失宣肅。

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常見的上呼吸道感染的表現主要就是鼻塞、流涕、咽痛、流淚、打噴嚏、發熱等症，嚴重者會出現高熱、惡寒、頭痛、全身無力、食慾減退、睡眠不安等的典型臨床症狀。對於兒童的感冒來說，及時的治療很重要，很多家長不想給孩子吃藥，或者孩子吃藥比較費勁，藥物治療效果較差，這時就可以試試中醫的穴位按摩方法，不用吃藥就能幫助孩子減輕感冒的不適。

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第一步，推印堂

將患兒置於正坐位或仰臥位，用拇指點按印堂穴（人體前額部，當兩眉頭間連線與前正中線之交點處）6-7遍，再以雙手拇指交替推印堂至上星穴（位於人體的頭部，當前髮際正中直上1寸），反覆20多次，最後點按上星穴片刻即可。

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第二，額部分推法

將患兒置於仰臥位，用兩拇指自額部發際向兩側的額角分推，再由印堂穴經眉上方分推至太陽穴（位於人體的頭部，當前髮際正中直上1寸），並輕緩揉按太陽穴10餘次。

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第三，點按迎香穴

用兩拇指點按兩側迎香穴（在鼻翼外緣中點旁開，當鼻唇溝中），每次點按10餘遍即可。

第四，按揉風池穴

，用雙手的拇指揉按風池穴（在頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處），按揉10餘遍之後，再用拇指用力點按大椎穴（人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處）。

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最後

用雙手提拿肩井穴（大椎與肩峰端連線的中點上，前直對乳中），按捏合谷穴（在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處），最後對承山穴（微微施力墊起腳尖，小腿後側肌肉浮起的尾端）進行重按。

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上面這幾步就是基礎的按摩手法，如果您的孩子正在被感冒所困擾，就試試這套按摩手法吧，除此之外，還可以根據孩子的具體表現增加一些穴位，以消除不適。如有鼻塞、流涕的患者，由山根按摩至迎香穴，最後點按迎香穴，對於發熱的患者，由風池到風府作按摩，對大椎穴和曲池穴進行重按，對於咽痛、音啞者，分別揉雙手的大魚際、小魚際，點按手三里、啞門穴，如果孩子咳嗽，可按揉風門穴、肺俞穴、膻中穴等。