可愛的小寶貝，
我又肥來啦
驚不驚喜，意不意外
趁著大夏天的熱度
今天我們來好好嘮嗑一下防曬這檔子事~
小板凳搬好，前排出售瓜子花生礦泉水啦！
一、關於物理防曬和化學防曬那些事
許多小夥伴選防曬，可能都會直接忽略物理化學這檔子事，所以下面解說一下兩大類別防曬的優勢和區別
物理防曬：
代表成分：二氧化鈦和氧化鋅
防曬機制：靠反射、散射作用，阻擋掉紫外線來達到防曬的目的
優點：1、停留在面板表面，不發生化學反應，所以對面板較溫和，刺激性小，適合敏感肌；2、穩定性好，塗即防曬，無需等待；3、防曬時間長，不出汗遇水，不用補塗，適合日常通勤；
缺點：質地都偏厚重，容易泛白，不適合痘肌和帶妝使用
化學防曬：
代表成分：二苯酮、水楊酸乙基己酯、胡莫柳酯、西諾沙酯、苯基二苯並咪唑四黃酸酯二鈉、丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯等
防曬機制：能吸收有傷害作用的紫外輻射的有機化合物，同時藉助其他成膜性物質在肌膚表面形成一道紫外線吞噬屏障，將其吸收並中和，以避免射入肌膚內部
優點：輕薄不粘膩，不泛白，沒有厚重感；適合對膚感追求高的和有後續上妝需求的；
缺點：1、相較物理防曬，對面板刺激性大，不適合敏感肌；2、防曬穩定性不佳，需要反覆補塗，尤其是戶外情況下；3、如果選擇的是含有鉛、汞成份的防曬劑，長期使用會造成面板的依賴性，對面板細胞和結構造成破損；
二、你不知道的uvb/uva
很多小夥伴挑選防曬中，會忽略uvb/uva兩種波段的防曬區別，事實上有著防曬傷和防曬老的區別，尤其是歐美系產品，往往只防曬黑，不防曬黑曬老，如大名鼎鼎的水寶寶確美同和怡思丁都有這個爭議；
1、UVA和UVB都是紫外線，
UVA是長波紫外線，UVB是中波紫外線
。
2、UVA在任何地區全年都存在，它不僅可以穿透玻璃，而且80%的UVA可穿透真皮上部，作用於血管及其它組織，能被真皮中的黑色素、血紅蛋白、膽紅素吸收。可
導致曬黑和老化
；
3、UVB可被普通玻璃所阻擋，主要由表皮吸收，
可導致曬紅和曬傷
。
三、敏感肌怎麼選防曬
避免強刺激化學防曬：
敏感肌在選防曬上，安全＞膚感，想純物理防曬和物理化學雙防曬，都在考慮的名單中，單純的化學防曬需要甚至；
避免香精防腐等刺激成分：
除去防曬類別，在成分上也需要更加小心，香精和防腐劑以及致痘成分都容易誘發敏感；
避免酒精（乙醇）：
雖然酒精是個中性成分，加在防曬中有促進滲透提高膚感的作用，但是對於敏感肌而言，顯然是把雙刃劍，容易加劇面板乾燥，誘發敏感；
選擇敏感肌品牌防曬或者兒童防曬：
市面上做得好的敏感肌品牌如薇諾娜、理膚泉等都可以列入備選，而兒童防曬有著更加安心的成分，可以在此前提下再對比膚感價格需求甄選；
四、防曬噴霧真的有用
防曬噴霧也是這兩年大火的單品，因為使用方便易於塗抹，補塗和攜帶都方便，從開始的水晶防曬到今年的高姿小黃帽，都是備受喜歡的；那麼防曬噴霧真的有用嗎？
*
有用，但不建議直接替代防曬使用，可用於補塗和身體/頭髮防曬
；因為防曬噴霧相對較油，吸收和泛白都是問題，防曬機制不穩定，用量不好控制等諸多因素，註定了它只能是個備胎的宿命。
五、今夏必備的防曬單品
1、安耐曬小金瓶
關鍵詞：防曬防水防汗強大，物理化學雙防曬，適合戶外海邊
乳液質地成膜快，但略油
10次說防曬9次繞不開安耐曬，為啥，因為真的太強大了。SPF50+，PA++++的頂級防曬力，加上新升級的防水防汗防摩擦技術，就足以讓他吃下防曬大哥大這碗飯了，戶外沙灘和海邊浴場都非常適合。日常通勤不推薦，上臉吸收略慢，會有油膩感~另外有酒精香精防腐和孕婦禁用成分，敏感肌和孕媽慎重哦~
2、怡思丁水感防曬
關鍵詞：清爽清爽清爽，純化學防曬，重要的事情說三遍
膚感無敵，日常通勤必備
怡思丁防曬最早完全是靠膚感出圈的，如果油皮混油需要一款膚感好的防曬，那首推他了，清爽不悶痘，成膜速度非常快也不泛白，用的是6種化學防曬劑的純正配方，膚感無敵的同時也註定了不適合敏感肌。推薦給油皮混油小夥伴日常通勤，敏感肌和孕媽慎重哦。悄悄說，它還有個小缺點：搓泥enenen~
3、薇諾娜清透防曬乳
關鍵詞：安全、溫和、敏感肌可用，化學防曬
防曬乳防曬乳防曬乳，別買霜
總體來說是款適合敏感肌的防曬，雖然搭配的是化學防曬，但是當家的馬齒莧提取物新增量良心，配合不錯的滲透技術，讓化學防曬也溫和起來。膚感也OK，成膜稍微慢但是不油膩不泛白，清爽度OK，SPF30 pa+++，混油日常通勤完全米問題，但是記得補塗哦。總體上，混油敏感肌日常通勤首推；Ps：薇諾娜另一款防曬霜口碑很災難，選擇時候記得看清哦，另外他家產品在各平臺都有推廣，注意不要買貴。
4、大寶水凝保溼防曬
關鍵詞：化學防曬，價效比具高，學生黨吃土黨首選
膚感舒服，抹身體不心疼
便宜大碗的防曬，大寶真的良心。純化學防曬的配方加上防腐劑不適合敏感肌哦，但是拿來抹全身也完全不心疼，適合日常通勤使用，需要補塗，戶外的話完全不建議。成膜速度偏慢，是款比較滋潤型防曬，適合混幹或者幹皮。真的，你拿防曬噴霧塗身上不如用大寶，防曬穩定價格便宜。悄悄說：膚質不穩定，不推薦上臉哈~
5、珂潤浸潤保溼防曬乳液
關鍵詞：純物理防曬，安全、溫和，適合敏感肌
敏感肌寶寶看這裡
珂潤加的純物理防曬，對於健康膚質來說用起來不那麼貼心，膚感較為厚重，容易有泛白。但是對於敏感肌來說，它就是天選之子，溫和不刺激的同時還有招牌修護成分和多種植物提取物，起到良好的舒緩抗炎效果。成分上也屬於完全的安心寶寶，無酒精無香精無防腐，SPF30 PA++，推薦給敏感肌和面板狀態不穩定時期日常通勤使用；
6、 Olay零重力小白傘防曬
關鍵詞：化學防曬，膚感舒適、輕薄、成膜快、不油不膩不泛白
薄如蟬翼，油皮首選
Olay的這款防曬感覺完全被掩蓋，可能當家小白瓶過分耀眼了。純化學體系的防曬，在膚感上做到極致，成膜非常快不泛白不悶痘，非常適合混油和油皮使用，尤其是有後續上妝需求的。SPF50+ PA++++的防曬指數拉滿，日常通勤，外出都能滿足。當然還是不推薦給敏感肌使用~
7、蘭蔻UV小白管
關鍵詞：全波段防曬，溫和、安心、高效，膚感好
除了貴，一切都好系列
除了貴沒啥缺點的防曬，當然，貴可能是我的缺點。SPF50 PA++++的防曬力度搭配歐萊雅集團的麥色濾技術，全波段的紫外線防護，去海邊也夠了。乳液質地，非常的輕薄，不搓泥不泛白，非常適合對膚感要求高有後續上妝需求的，悄悄說，其實軍訓也超級適合！另外還有植物成分如雪絨花，能緩解曬後的灼傷感，屬於養膚級的防曬，敏感肌完全可以放心入~
8、妮維雅水感啫喱防曬霜
關鍵詞：純化學防曬，便宜大碗，學生黨首推，膚感好，實在不行抹腿都不心疼
一瓶頂三瓶，學生黨不心疼
妮維雅這款防曬，價效比真的有點無敵了，140g大碗不心疼，一瓶搞一個夏天問題不大。質地是非常nice的乳液，一推就開成膜也非常快，膚感沒得挑，喜歡用防曬噴霧做身體防護的不如買這個，膚感好成膜快，價格美麗。缺點是防曬指數不高SPF35和單純UVB的防護，適合日常通勤及學生黨，需要補塗。另外酒精濃度略高，敏感肌慎重考慮。
9、理膚泉大哥大防曬
關鍵詞：純化學防曬，新升級膚感有最佳化，不搓泥了
防曬強悍，略微油膩
理膚泉的大哥大也是防曬界的常青樹了，今年新升級的配方，整體質地做了最佳化，膚感也更好，像精華水的質地，成膜和吸收都很好，老版搓泥問題也解決了，不油膩，延展性非常好，不會抹不均勻，擁有歐萊雅專業的麥色濾技術搭配SPF50+指數，防曬力也很強悍，非常強悍，可以海灘戶外青藏高原自由呼吸，確定是略微油膩，使用完用吸油紙吸掉一層就是完美的防曬！
10、蜜思婷小藍帽防曬
關鍵詞：物理化學雙防曬，便宜大碗，學生黨首選，建議用於身體防曬
身體防曬必備
蜜思婷小藍帽防曬經常有一水的差評是油膩泛光，事實上這是一款更適合身體的防曬產品，SPF50+ PA+++加上全光譜防曬技術，室內戶外都能hold，質地是乳液的成膜和吸收都快，不會泛白，缺點是略微油膩，但是用在身體上就完全OK的啦~健康的混合性膚質和幹皮上臉也完全沒問題，反而會覺得滋潤不油很舒適；另外香精酒精防腐劑比較大量，敏感肌排出在外~
噹噹噹，今天的防曬小課堂就到這啦，
關於防曬產品，一定要根據自己膚質和核心需求挑選，
物理防曬也要做好，建議搭配防曬傘防曬衣冰袖！
這個夏天，哪裡都不準黑！
小夥伴們對於防曬有什麼疑問也可以在評論區交流，
用過好用的防曬產品也可以分享起來~
就醬，下期見
