小暑，六月節。二十四節氣的第十一個節氣。夏季的第五個節氣。《說文》曰：暑，熱也。

就熱之分，分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。

暑，表示炎熱的意思，意指天氣開始炎熱，但還沒有到最熱。今日小暑。

江南地區梅雨季節即將結束，盛夏開始，並逐漸進入伏旱期；

華北、東北地區進入多雨季節。

小暑·三伏

過了小暑，離三伏天也就不遠了。伏的意思，首先是覆，自上而下地籠罩遮蓋。以它解釋三伏，可理解為暑氣鋪天蓋地覆蔽，人如泡在熱水中。唐代成書的《初學記》則認為，伏是何，是“金氣伏藏之日”。這個何應是荷，是承受，金氣乃秋氣。這種解釋是，秋氣為避藏還在肆虐的炎氣。伏藏是氣象自然更替的反應，“伏”也就是金秋到來前，陰氣被陽氣強迫的結果——一個企求上升，一個瘋狂下逼，才構成溼氣蒸騰，悶熱難耐。

三伏之說起源應在西漢，但後人討論的時候，多引用夏侯淵孫子夏侯湛的《大暑賦》：“三伏相仍，徂暑彤彤。上無纖雲，下無微風。扶桑赩其增焚，天氣曄其南升。爾乃土墳地坼，谷枯川竭。寒泉潛沸，冰井騰沫。洪液蒸於單簟兮，珠汗沾乎絺葛。溫風翕其至兮，若灑湯於玉質。”三伏天正在延續，暑氣燃燒，扶桑變成了大紅色，徒增熱量，大火照耀著南方的炎熱升騰。土地隆起裂開，谷中流水枯竭，寒泉只在深井裡騰起泡沫。汗流蒸於涼蓆，汗珠沾在細葛布衣服上；南風溫順而至，卻若熱湯灑在身上。

古人說，三伏天蟄伏，須安心保腎。季夏脾旺腎微，腹中常冷，孫思邈說，“此時陰氣內伏，暑毒外蒸，縱意當風，任性食冷，故人多暴洩之患。”暴洩就是拉肚子。所以，儘管大熱，也不宜吃冰冷之物，而要順應蒸熱，唯以發汗，以暑抵暑。

夏 夜 追 涼

楊萬里

夜熱依然午熱同，開門小立月明中。

竹深樹密蟲鳴處，時有微涼不是風。

納 涼

北宋 秦觀

攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。

月明船笛參差起，風定池蓮自在香。

夏日對雨寄朱放拾遺

唐 武元衡

才非谷永傳，無意謁王侯。

小暑金將伏，微涼麥正秋。

遠山依枕見，暮雨閉門愁。

更憶東林寺，詩家第一流。

消 暑

唐 白居易

何以消煩暑，端坐一院中

眼前無長物，窗下有清風。

散熱由心靜，涼生為室空。

此時身自保，難更與人同。

玉溪小暑卻宜人宋。晁補之一碗分來百越春，玉溪小暑卻宜人。紅塵它日同回首，能賦堂中偶坐身。送魏正則擢第歸江陵唐 武元衡客路商山外，離筵小暑前。高文常獨步，折桂及韶年。關國通秦限，波濤隔漢川。叨同會府選，分手倍依然。夏日南亭懷辛大唐 孟浩然山光忽西落，池月漸東上。散發乘夕涼，開軒臥閒敞。荷風送香氣，竹露滴清響。欲取鳴琴彈，恨無知音賞。感此懷故人，中宵勞夢想

秋夜宿重本上人院 唐 李頻卻憶涼堂坐，明河幾度流。安禪逢小暑，抱疾入高秋。水國曾重講，雲林半舊遊。此來看月落，還似道相求。 墨竹三首·隔溪煙雨小暑不足畏，深居如退藏。青奴初薦枕，黃釭亦升堂。鳥語竹陰密，雨聲荷葉香。晚涼無一事，步屟到西廂。 詠廿四氣詩·小暑六月節處處聞蟬響，須知五月中。龍潛淥水坑，火助太陽宮。過雨頻飛電，行雲屢帶虹。蕤賓移去後，二氣各西東。

前 調 （小暑）返照射村斜。三兩人家。行行忽被暮雲遮。惆悵郭宗昨宿處，林滿歸鴉。散綺細看霞。城鼓初撾。征塵飛上敝裘些。又早見蟾光升樹，映著蘆花。 前 調 （野老家）小暑啜瓜瓤。粗葛衣裳。炎蒸窗牖氣初剛。無計遣茲長晝也，茗碗爐香。深院一垂楊。又鬧鳴螿。簿書堆案使人忙。何不歸與湖水上，做個漁郎。