我有貪慾。我有很多貪慾。我因貪慾而緊張而焦慮，我因貪慾而煩惱不斷，我因貪慾而痛苦不斷。

我學習佛法，才了知自己有貪慾。我透過佛法，才知道自己有很多貪慾。我透過佛法禪修，才去除了自己的貪慾。

我透過入定，才完全架空了自己的貪慾。我透過覺察，才逐步去除了自己的貪慾。我進入空，才真正掙脫了自己的貪慾。我進入正等正覺，才徹底熄滅了自己的貪慾。

去除了貪慾，沒有讓我變得愚笨，我一樣可以生活。去除了貪慾，沒有讓我變得懶惰，我一樣可以工作。去除了貪慾，沒有讓我變得厭世，我更喜愛這個世界。

去除貪慾，沒有讓我變得憤世嫉俗，我更能接受人們表現出的一切。去除貪慾，沒有讓我遠離這個世界。去除貪慾，沒有讓我厭惡這個世界。

貪慾減少後，我的心胸變得開闊起來。我更看得慣人們的所有行為，我更聽得進所有人的言談，我更願意吃天下的各種美食，我更喜歡觸控天下的萬物。

貪慾減少以後，我變得不再貪執。我一樣可以做生意，一樣可以談生意。但更容易談成生意，更容易促成交易。不再執著非要賺多少錢，也不再執著非要做成某些生意。

貪慾減少後，我更喜歡消費。不再捨不得花錢，不再捨不得吃、捨不得穿、捨不得玩。喜歡買更好的衣服，喜歡吃更精美的食物。更喜歡到處旅遊，更喜歡住當地最好的酒店。

貪慾減少後，我更喜歡歇息。無論是正常上班的日子，還是節假日，更喜歡放下一切休息。不去想那麼多，不用牽掛那麼多，不用擔心那麼多。只管休息自己的，只管放下一切，安心地休息自己的。

貪慾減少後，我更喜歡毫無目的地活著。我放棄了以前的所有目標，我只管好好地活著。我活在每個生命的當下，走路，散步，吃飯，工作，看電影，睡覺。我真正能享受生命當下的每一刻。

佛法禪修，讓我知道了自己的貪慾，讓我識別出自己有很對貪慾。佛法禪修，讓我去除了自己的貪慾，讓我減少了自己的貪慾。佛法禪修，讓我活得更開朗，讓我活得更真實。

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