買牙膏的時候你是不是精挑細選，覺得越貴越好？
而牙刷就閉著眼睛選，覺得便宜的也能用？
事實上，貴的牙膏和便宜的牙膏，主要成分都是摩擦劑、去垢劑、泡沫劑、綜合劑、保溼劑、調味劑、防腐劑、香精等，是大同小異的。
也就是說，不管是貴的牙膏還是便宜的牙膏，都能起到“牙膏”的作用——研磨和清新口氣。
從牙齒清潔角度來說，
牙刷起到機械性清潔作用，作用比牙膏大。
選對牙刷，比用貴牙膏，重要多了！
今天我們透過帶有
抗菌效能
的3款牙刷樣品，手把手教你選牙刷來啦！絕對保姆級別，人人都可以學會。
申明：本次測評無任何商業廣告植入，測試結果僅對來樣負責。
短而窄的小刷頭可以在口腔內靈活移動，照顧到口腔內每個部位，一般
長2.5-3cm，寬0.8-1cm
的刷頭比較合適。
如果覺得對這個大小沒什麼概念，那就用這次的3款樣品練練手吧！
經過我們的測量（手工測量，僅供參考），3款牙刷的刷頭都太“胖”了（寬度太大了），如果你現在用的牙刷也這麼“胖”，建議下次試試瘦身版的，不過要記得刷頭也不能太長哦！
有防滑設計和彎曲設計（
與刷頭的角度在17-20°最好
）的手柄，更能到達口腔各處，也更方便用力，手拿著不容易累。
再用這次的樣品來練習一下：3款牙刷中，只有
標稱品牌為FROG/青蛙
的手柄有防滑設計，彎曲的角度也剛剛好，其他2款沒有防滑設計，而且手柄的設計也過於筆直，“死硬死硬”的，刷牙的時候不太方便用力。
✅刷毛數量要剛好
一般
刷毛有2-4排、每排有5-12束
的牙刷更有利於刷牙。
3款牙刷樣品的刷毛雖然看上去差別很大，但排列和大小基本符合此要求。
✅並不是越軟越好
大部分人都喜歡軟毛牙刷，但牙刷刷毛並不是越軟越好。
雖然軟毛能較好地清潔牙縫裡的菌斑，但對厚菌斑和牙結石卻無能為力；而硬毛雖然清潔能力更好，但容易磨損牙齒；中毛則介於二者之間。
不同硬度的刷毛各有優劣勢，最好根據個人的牙齒情況科學選擇。
3款牙刷樣品中，
標稱品牌為FROG/青蛙為中毛
，
標稱品牌為MIKOLIFE/米客為軟毛
，
標稱品牌為Namei/納美沒有標明
，而且它的刷毛材質為軟膠，每根都比較粗，一根就等於其他牙刷一束的大小，比較特殊。
✅抗菌刷毛有用嗎？
央視
曾做過實驗：在經過培養後，對比了水龍頭開關、馬桶坐墊和牙刷的細菌數量，結果發現，
牙刷的菌落總數遠遠超過了水龍頭開關和馬桶坐墊
（我滴個天呀）。
如果牙刷細菌足夠多，就會透過刷牙造成
口腔感染，包括黏膜和面板感染。
既然牙刷那麼容易滋生細菌，那買抗菌牙刷就好了嗎？光看並不能看出個啥，所以我們直接將這次的3款
抗菌牙刷樣品送到微生物實驗室進行了抗菌效能測試。
測試中，我們根據
GB/T36391-2018《抗菌牙刷》
的要求，將金黃色葡萄球菌和大腸桿菌作為細菌代表，此外，我們還根據檢測標準推薦，選取了白色念珠菌作為真菌代表。
按照
GB/T36391-2018《抗菌牙刷》
的要求，抗菌牙刷需對金黃色葡萄球菌和大腸桿菌的抗菌率
≥90%
。
GB/T36391-2018《抗菌牙刷》
要求
測試結果顯示，
標稱品牌為FROG/青蛙
和
標稱品牌為Namei/納美
的樣品對三種試驗菌種的抗菌率均
≥90%
，符合標準要求。
其中，
標稱品牌為FROG/青蛙
對金黃色葡萄球菌和大腸桿菌的抗菌率還
＞99.9%
，對白色念珠菌的抗菌率也達到了
99.9%
，可謂是表現優秀。
而
標稱品牌為MIKOLIFE/米客
只有對大腸桿菌和白色念珠菌的抗菌率均符合
≥90%
的標準要求，
對金黃色葡萄球菌的抗菌率僅為81.2%，不符合標準要求
。
那麼問題來了，用抗菌效果好的抗菌牙刷就萬事大吉了嗎？
當然不是！
抗菌牙刷確實有一定的效果，但是我們並不能把所有的希望都寄託在它們身上，比用抗菌牙刷更重要的是學會“保養”牙刷。
記得選對牙刷、用對牙刷、好好刷牙哦！
【小編後記】質尚生活圈不以盈利為目的，無關任何商業利益，並沒有商業軟性廣告植入，技術支援來源於cvc威凱，測評結果僅對來樣負責。眾所周知，品牌並非完全等同於品質，在眾多自說自話的品牌和言過其詞的廣告中，如何分辨出高品質的產品，對於很多消費者來說，確是難事。質尚生活圈初衷和目的是：透過檢測，將真正的品質帶給所有人。
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文案：鄭兒八斤
圖文編輯：科普界飼貓少女
手繪插畫：徐一堆人
