說到挖鼻孔，大家一定不陌生。

有的人覺得髒髒的，有點噁心，卻又偷偷挖；

有的人覺得一時挖鼻一時爽，一直挖鼻一直爽，甚至從偷偷挖發展到在大庭廣眾之下挖；

還有的家長有強迫症，看到孩子鼻孔裡有一點鼻屎，就要清理，不“乾淨”不罷休……

如果你也覺得挖鼻孔是件很爽的事情，總是管不住手，今天就要給你提個醒了。

因為頻繁挖鼻孔的話，會存在一定的健康隱患。

輕則可能損傷鼻粘膜，導致鼻粘膜受損或出血，降低鼻腔的防禦功能，嚴重的甚至會造成連續出血。

更甚者可能引起顱內感染，危及生命。

因為指甲縫是很髒的，裡面攜帶了很多病毒和細菌，在挖鼻孔的時候，指甲縫的細菌和病毒就會被帶入鼻孔。而人體鼻部靜脈與顱內靜脈是相通的，中間沒有任何屏障。如果細菌進入鼻腔引發感染，致病菌就有可能透過靜脈進入顱內，引發顱內感染，嚴重時甚至會致命。

近日，廣東深圳8歲男童軒軒挖鼻孔兩天後，開始高燒還頭痛嘔吐，去醫院一查，發現軒軒出現了顱內感染，進一步確診為細菌性腦膜炎，所幸發現及時，經過藥物治療，軒軒已治癒出院。

其實，有時候鼻孔還是“髒一點”比較好。

正常的鼻涕是透明的，裡面最多的成分是水，還有些黏蛋白、各種抗體和可溶性鹽、溶菌酶等。它們不會流出鼻腔，只會默默地幫我們潤溼並溫暖吸入的空氣，黏住空氣中的粉塵和細菌，形成了一個天然保護屏障，同時幫助我們殺死一些病菌，抵禦它們的侵襲。

當然，如果觀察到出現了濃稠的黃/綠鼻涕，可能就是免疫系統在與病毒細菌作戰。

因為出現病毒或者細菌感染時，大量白細胞（較平時可能有100倍的增加）會聚集在感染部位擊殺病原體。這些白細胞和病原體戰鬥後，病原體殘片和白細胞都會被排到鼻涕中，就會呈現出黃色或者綠色的鼻涕。

如果有黃綠色鼻涕並伴隨著明顯臭味，同時有發熱不退、噁心、頭痛等症狀，可能是細菌感染導致的鼻竇炎，這種情況要去醫院診斷治療。

疾病原因導致的鼻腔分泌物增多，可能會引起不適，這個時候可以適當清理。

不建議用手指同時捏住鼻子兩側，再用力將鼻涕擤出，尤其是兒童（如果寶寶用力過猛，可能會導致鼓膜穿孔，造成聽力的損傷）。

4歲以上的兒童和成人，可以藉助洗鼻器進行沖洗（建議選擇等滲生理鹽水（0。9%）、高滲鹽水（2%～3%）或等滲/高滲生理海鹽水）；4歲以下寶寶，鼻腔粘膜嬌嫩，也可能不乖乖配合，建議使用生理性海水鼻腔噴霧。

袋鼠麻麻有話說：

不少朋友常常“辣手摧鼻”，關愛鼻子健康，儘量戒掉挖鼻孔。如果真忍不住，那記得摳前洗手，勤剪指甲，淺嘗則止哦！

危險動作，請勿模仿！