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37歲韓寒用“自律人生”解答堅持跑步44天,你會得到什麼

前段時間,韓寒因為用18分鐘的時間跑完5公里登上熱搜,這種水準相當於專業的運動員了。其實很多人不知道的是,韓寒在高中的時候就是以體育特長生入學的。而且從曬出的照片看到,韓寒不僅有了腹肌,肱二頭肌,整個人都輪廓分明瞭。很多網友都不敢相信,這是韓寒?

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韓寒,大家應該都知道他,年少成名。即使高中退學,也憑藉過人的文采,成為暢銷書的作家。韓寒不僅是個作家,還是個導演,賽車手。不是一般人玩票的性質,韓寒是真的參加了賽車的比賽並且贏得名次。作為導演,韓寒的每部作品還都是好評頗多。事業有成這個詞語都不足以形容他。

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不同於年輕的時候,近幾年韓寒一直在變胖的道路上行走。最近韓寒在宣傳電影《飛馳人生》的時候,又是圓潤了很多。和年輕時候帥氣的形象相比,真是判若兩人。現場和沈騰一起接受採訪的韓寒,看起來比沈騰還要圓潤一些。被採訪時還認為自己不胖,只是鏡頭的問題顯胖了。

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也許是外界對他長胖的聲音很多,韓寒在大眾面前消失了44天開始減肥。44天后,韓寒也交出了讓人驚訝的答卷,成功減重40多斤,而且練出了肌肉。韓寒親身用自律告訴所有人,自律靠堅持才是硬道理。這44天,韓寒沒有處理工作,每天堅持跑步,堅持良好的作息,就這樣完成了對自己的又一目標。

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跑步確實是減肥的好辦法,而且是個全民皆宜的運動。堅持跑步不僅可以減肥,還可以鍛鍊身體。不過跑步需要一雙合適的跑鞋,合適的跑鞋可以減輕運動過程中對膝關節和腳腕的壓力。也需要注意跑步的姿勢和舒適的衣物。很多優質的跑鞋,價格相對都會昂貴。不是每個人都有那麼多資金去置辦那麼貴的鞋子,不妨試下木林森推出的這款跑鞋。

37歲韓寒用“自律人生”解答:堅持跑步44天,你會得到什麼?

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這款跑鞋採用的飛織面料的鞋面,貼合腳部弧度,透氣性很棒。鞋底採用的彈力減震的設計,減少跑步過程中的壓力和疲憊。鞋墊也是吸汗抗菌的面料,不會臭腳和汗腳,即使夏天穿著也不會熱。

還有多種顏色可以選擇,時尚的設計,很符合年輕人的品味。這款跑鞋的銷量很棒,廠家都開始加急趕工了,有興趣的小夥伴,趕緊下單哦。