1月20日，日本奧委會公佈北京2022年冬奧會代表團名單，代表團由260人組成，其中運動員122人，將參加除雪車之外所有6個大項的比賽。

北京2022年冬奧會，日本參賽運動員數量在其參加的歷屆冬奧會中排名第三位，僅次於1998年在日本本土舉行的長野冬奧會的156人和2018年平昌冬奧會的124人。其中，冰上運動員成為日本代表團主角。平昌冬奧會速度滑冰冠軍高木美帆將擔任日本代表團隊長，退役後復出並獲得第二次參加冬奧會資格的老將鄉亞里砂將擔任開幕式女旗手。

羽生結弦比賽精彩瞬間。視覺中國 供圖

相比兩位速度滑冰名將，“花滑王子”羽生結弦最終出現在日本代表團大名單中更為引人關注。這位兩屆冬奧會男子花樣滑冰冠軍將參加北京2022年冬奧會個人及團體比賽。

此前，羽生結弦在全日本花樣滑冰錦標賽暨北京2022年冬奧會預選賽中奪得冠軍，順利獲得北京2022年冬奧會參賽資格。賽後，他表示：“將在北京完成一次‘真正的四周半跳’並爭取實現三連冠。”

2021/2022賽季， 羽生結弦曾因傷退出國際滑聯花樣滑冰大獎賽，進入全日本花樣滑冰錦標賽前三名成為他參加北京2022年冬奧會的最後機會。在男子單人短節目比賽中，羽生結弦以111。31分的成績超過本賽季國際滑聯賽事最高分，實現“王者”歸來。而在自由滑比賽中，他壓軸登場。羽生結弦再次選擇《天與地》作為自由滑曲目。伴隨《天與地》雄渾厚重的音樂響起，場內觀眾均注視著他挑戰前無古人的“四周半跳”，雖然最終羽生結弦雙腳落地，但全場仍然掌聲雷動，此後羽生結弦的六跳均完美完成。211。05分！他以322。36分的總分第六次贏得日本全國冠軍，超過第二名宇野昌磨26分之多。當主持人告訴羽生結弦已獲得北京2022年冬奧會參賽資格時，他表示：“說實在的，鬆了一口氣。練習時常有要哭的感覺，也經常想不知道還能看到幾次這樣的風景。此前的努力，一幕幕浮現在眼前。”

據瞭解，“四周半跳”的基礎得分為12。5分，僅比“四周跳”高一分，從分值上看可以說是高風險低迴報，但它寄託著羽生結弦無法釋手的夢想。此前，他在四次公開練習中10多次挑戰“四周半跳”，最接近成功的一次為單腳落地，略微旋轉不足。羽生結弦坦言，私下練習中還未完全成功過一次。“我覺得努力了，比賽中‘四周半跳’的雙腳落冰我可以接受，會繼續努力練習。”

對於在北京2022年冬奧會上挑戰“四周半跳”和爭取三連冠，羽生結弦表示：“既然參加就想穩穩獲勝，我會在北京2022年冬奧會上跳出真正的‘四周半跳’。”他說，“蟬聯冬奧會冠軍是我一直以來的夢想”。

挑戰極限的“四周半”

花樣滑冰的跳躍動作要素包括六種：阿克塞爾跳、勾手跳、後外點冰跳、後內點冰跳、後外結環跳及後內結環跳。以逆時針選手為例，這六種跳躍都是以單足右後外刃落冰，但起跳方式各自不同。它們可歸為兩個大類：點冰跳與刀刃跳。

至於四周是在起跳時需要強大的推進力，躍起後要精確地使起跳方向與旋轉方向保持垂直並在旋轉過程中繃緊肌肉，加快旋轉速度以抵抗慣性帶來的阻力。而這些動作，都要在不到兩秒鐘的時間內完成。該動作需要極高的滯空能力和旋轉能力，而且“四周跳”躍落地時運動員要承受體重七倍的重力。

一個完美的“四周跳”需要跳離冰面約50釐米，並在滯空時有效控制身體以旋轉出最大速度，同時儘可能夾緊雙臂、收緊身體。“四周跳”因為極其苛刻的技術要求，使得頂尖花樣滑冰選手的成功率也不到66%。而一個不完美地“四周跳”著地會造成腳踝挫傷、粉碎性骨折和肩膀脫臼等，這對運動員來說是致命的傷病。

此外，如果運動員可以掌握增加旋轉及力量技巧，他們的旋轉角度可以增加100至120度，約為一個圓周的1/3。如果運動員想完成一個完整的圓周轉，那麼他們的起跳高度就不得不比平時更高，約高出5釐米左右，這樣運動員的旋轉角度能夠再增加60度。如果勤加訓練，他們能夠多旋轉270度。

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（原標題：羽生結弦：在北京就想穩穩獲勝）

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