我不愛看動畫片，對國產動畫也總是有當年魯迅之於阿Q的複雜情緒：哀其不幸，怒其不爭。然而，我卻被《哪吒之魔童降世》啪啪打臉。被打臉，我卻很高興，不僅高興，在看的時候，我就恨不得按下暫停鍵，讓我有時間趕緊把感受寫下來。不吐不快啊。 脫離了幼稚的、黑白對立的二元世界，和臉譜化的人物設定，被全網吹爆的《哪吒》，其實是拍給大人看的。除了太乙真人搞笑風趣的川普和全片華美精緻的視覺效果，《哪吒》裡的深意，我們真的看懂了嗎？

1。 善惡同體，是神是魔？

《哪吒》一開篇：天地靈氣孕育出一顆能量巨大的混元珠。經過元始天尊的提煉，將它分成了兩部分：靈珠和魔丸。靈珠，也就是好的部分，可堪大用；魔丸，也就是壞的部分，三年後，等待的是天雷將其摧毀的命運。 這就很有意思了。 試問，天地靈氣孕育出的“混元珠”，為何是好壞同體的？元始天尊又為何一定要人為將其分裂為兩個部分？把“全部好”的一部分留下來，全部壞的只有被徹底摧毀的命運。可嘆的就是被摧毀的“魔丸”。

世界之所以複雜，起因無非是，我們都只想擁有好的部分。至於壞的部分，都要扔出去，藏起來或者摧毀掉。總之，避之不及，絕口不提。然而，存在的東西，畢竟是存在，包括“壞的部分”。如果我們不去承認它的存在，那麼，一旦這部分冒出來，將會以我們無法阻攔的方式，給我們措手不及。 就好像被哪吒壓抑的憤怒。百姓對哪吒有偏見，這讓哪吒憤怒，但是，即便再憤怒，哪吒畢竟是李靖之子，心中的不滿也只不過化作時不時對百姓戲耍一下聊以自慰。

直到有一天，哪吒學成歸來，拼盡力氣，明明救了人，反而卻被人誤解。這讓哪吒本來壓抑的“本能”和“攻擊性”再也壓抑不住了，哪吒“大開殺戒”，打傷百姓無數。 有一句話：我生起氣來我自己都害怕。為什麼？因為，被我壓抑的那部分“壞”的東西，不是沒有，是因為被認為是“不夠好的”，不被接受，從而被壓抑了。今天，我們能壓抑這部分，就總有一天，我們會壓抑不住。這就是所謂的“我害怕自己的本能排山倒海般湧出的感覺”。而當這個感覺湧出的時候，我們甚至都擔心自己會傷害到別人。

我們每個人，都是“天地靈氣”孕育出的“混元珠”，我們本來就是好壞同體。但是，讓人遺憾的是，很多人，終其一生，卻並不願意承認這一點。尤其在東方文化中，講究的是善惡分明，黑白殊途。我們每個人，都在努力把自己標榜成一個“好人”。而這裡，就有一個前提，我們忘記了：所謂的“善惡”和“好壞”，其實，本也是我們後天習得的。我們本身的各個面向，本無好壞。 所以，所謂的“善惡同體”，指的無非是，一個人，所具有的各個面向，他們共同組成了我們，各自有各自的功能。而在我們人為劃分出“善與惡”、“好與壞”之後，如果，我們想做一個“好人”，就要把被我們定義為“惡”的那部分閹割掉。怎麼閹割？

比如，防禦：防禦到潛意識深處，假裝那部分不存在；比如，投射，父母將自己的情緒和軟弱，投射到孩子身上，孩子呢？只能再帶著這些傷痛成長、療愈或者再透過與他人的交往，傳遞給他人，甚至自己的孩子……由此種種，一發而不可收。由這些衍生的各種繼發性問題一生二、二生三，三生萬物，蔓延無邊。

2。 所有的“惡”，都在等待被看到

不閹割的“惡”，真的會毀滅掉我們嗎？ 英國心理學家溫尼科特說過一句話：世界準備好接受你的本能排山倒海般湧出。這是我聽過的最動人的一句話。而在這兩者之間，相差一個：“被看到”。“被看到”，才是轉機。 所有的“惡”，都在等待被看到，一旦被看到和接納，轉變當下就會發生，破壞力就會轉變為無窮無盡的生命力。

電影《哪吒》中，因為陰錯陽差，哪吒是魔丸入胎所生，因此，一出世就被認為是魔童。當然，哪吒也“不負眾望”，襁褓中一抱出來，就上演了一出“毀滅”大戲：兇狠、跋扈、戾氣四射，橫衝直撞，攻擊人，毀房屋。所有人一看這樣，更坐實了他是妖怪無疑。鎮上德高望重的老人，代表民眾要求李靖以大局為重，殺了他。這時，哪吒的媽媽，拼命跑過來，一把抱住哪吒，護住他，含淚對眾人說：誰都不要傷害我的孩子，他是無辜的。就在這時，就在哪吒和母親眼神交匯的一瞬間，哪吒的眼神馬上就變得柔軟了。

再來。 在他長大後，海邊遇到龍王之子敖丙，就是靈珠轉世。對方對他友好，他好開心，認定這是他唯一的朋友。當母親要給他辦生日宴時，他開心到起飛，而做的第一件事就是，拿起筆來，畫了一張請柬，飛奔到海邊，邀請敖丙來參宴。這是他心裡唯一的朋友，對待朋友，他是赤誠的。

就像哪吒一樣，一旦自己的“陰影”被人溫柔以待，“轉化”當下就會發生，“陰影”瞬間變成無盡的生命能量；如果“陰影”一直不被接納，那麼，“陰影”就會被視為洪水猛獸，唯有“封鎖”才能解決問題。而這一下子，被封鎖的，除了被我們視為大敵的“陰影”外，還有我們的生命力。就好像哪吒長期佩戴的“乾坤圈”，一旦佩戴上，鎖住的，除了所謂的“魔性”，還有絕大部分的“功力”。

3。 好壞整合

回到我們開篇的問題，為什麼天地靈氣不孕育出一個完全“好”的珠子，那豈不是省事？省得還要讓元始天尊耗費精力，人為拆分成好壞兩顆珠子。因為，天地之間，道本如此。其實，“混天珠”是我們每一個人，靈珠是我們，魔丸也是我們。我們每個人身上，都同時具備“靈珠”和“魔丸”這兩部分。 這個世界並不是一分為二，二元對立這麼簡單。不存在一個完全好，或者完全壞的人。成年人，應該具備的能力之一就是：好壞整合的能力。

《哪吒》裡的好壞整合，是一再出現的。混天珠是好壞一體的，這是第一次出現好壞整合；後來，陰錯陽差，代表“壞”的“魔丸”，到了好人家（李靖），代表“好”的“靈珠”，到了壞人家（被鎮壓在天牢的龍王），這是第二次出現好壞整合；“魔丸”和“靈珠”，哪吒和敖丙相遇後，成為了朋友，最後也在生死存亡過後的激戰和矛盾中，終於又融為一體，這是第三次好壞整合。

具備好壞整合的能力，非常重要，卻並不簡單。很多人的困擾，其實都源自缺乏這個能力。

我的一位來訪者，因為情緒問題，來到我的諮詢室。他曾經說過這樣的一個夢，家裡有黑白兩個房間，黑屋子裡有一些家人和朋友，白屋子裡有一些家人和朋友。他不允許這兩個房間的人互相走動。這其實很明顯，就是給人貼上了標籤，在他的世界裡，每個人都分為“好人”和“壞人”。 他的情緒問題，其實就根源於此。這會帶來很多問題，比如，他對爸媽的態度。他對爸媽是明顯的“愛恨交織”的態度，這其實也是我們很多人對父母的態度。本身，並無不妥。可是，他卻接受不了自己這一點，他不能接受自己對把自己含辛茹苦、撫養長大的父母，竟然有的時候，還會有負面的想法、負面的情緒、不滿和意見。當這個情緒出現的時候，他就會猛烈地攻擊自己。他的潛意識中，要求自己對父母，一定是“全好”的。 這也體現在他對自己的態度上。當他做了一件事情，得到別人讚揚的時候，他會覺得自己是“無所不能”的，感覺天地都變了模樣，自己那麼優秀，簡直要好上天了；而當自己做了錯事，成績不夠理想，或者被別人攻擊時，又覺得自己一無是處，沒有任何優點，覺得所有人都在嘲笑他，諷刺他，甚至，這個世界都在與他為敵，自己就是個徹徹底底的廢物和傻子。 而事實是，父母確實有含辛茹苦將他養大的一面，也並不影響父母作為“普通人”，也會傷害他；看到自己對父母的情緒，他也可以同時保留著自己對父母的愛的位置；在受到別人的批評和指責的時候，那個在某些領域能夠做出成績的、優秀的自己，也一併存在；在自己享受成績的時候，一同享受別人讚揚的，還有自己不那麼完美的那一部分。 這就是“好壞整合”。

哪吒從魔童到神的過程，恐怕我們每個人都在經歷。一個人從“人”到“神”的過程，無非就是自我修煉、自我成長的過程，這本身就是一個“好壞整合”的過程。允許自己“好壞同體”，允許別人“好壞同體”，更允許世界“好壞同體”，才是我們從頭腦的劇本中走出來，走到這天馬行空、光怪陸離又五彩繽紛的現實世界的前提。 讓攻擊性成為生命力，讓陰影走到陽光下，讓自己成為真實而完整的自己，就不要放棄自己的任何一部分，包括自己的陰影。 看到和接納自己的陰影，這也是我們學會好壞整合的第一步。