我現在欣然接受自己，很高興我有一個戲，在十年的過程當中經久不衰，大家一直都喜歡。老白也是我，老沙也是我，你隨便挑。”沙溢說道。

娛樂圈有很多種無奈。一個好演員，沒有戲拍是一種無奈；一個好歌手，沒有聽眾願意買單也是一種無奈。不過這些無奈，更多的是與市場環境有關，相當於一個優勝劣汰。反倒是像沙溢這種定位的人，才真的是娛樂圈裡的一種悲哀。

26歲開始，沙溢參與了許多電影和電視作品，《王的盛宴》《新三國》《血戰長空》《青盲》《黃金時代》……但不管他演得再認真、再適合這個角色，觀眾還是隻記得白展堂。

十年過去了，卻沒有一個被認可的角色。他說：“我在表演上付出了很多努力，也做出了很多改變。我想讓你們看到我不同的一面，不同角色的詮釋和情緒的表達。這一切到最後都成了零，到你們這裡全是喜劇。”

無奈妥協，迴歸喜劇，當人到了中年，危機之下，沙溢別無選擇。

因為他是空政畢業的，以前受制於身份不能隨便接戲，不能商演，接廣告也賺不到什麼錢。所以他跟胡可結婚後，還有很長一段時間是住在岳父岳母家。就是他在空政的這段經歷，對他當時的發展造成了很大影響。

雖然現在的沙溢很快樂，有錢賺，家庭也幸福美滿。但是我們相信他心裡是不甘心的，跑男裡他明明是資歷最老的一個，節目組卻每次都把他安排當一個創造笑點的丑角。彷彿只要是來參加節目的，每個人都能調侃他兩句。而且他演了那麼多角色，沒有一個是主角。在看到他身邊光芒四射的蔡徐坤時，更加確信娛樂圈不應該是這樣的，沙溢也不應該是這樣的。

身懷絕技卻只能被迫當一個綜藝咖，沙溢變成現在這個樣子，真的是娛樂圈的悲哀。

只能說凡事都有得有失，沙溢能重新在娛樂圈站穩腳跟並且擁有如此之高的國民知名度已經是很多演員、藝人夢寐以求的事情了。況且現在的他並不是沒有戲拍，只是說現在的他把更多的重心放在了綜藝節目上，他還是有能力得到一些劇本並把角色演好的。